Стретчинг, растяжка в Мытищах

Направления для детей и взрослых: танцы, акробатика, йога, стретчинг, фитнес-дэнс.

Развивающая, оздоровительная и балетная гимнастика (растяжка) для детей и подростков. Общая физическая подготовка в формате recreational gymnastics. Групповые занятия от 1 года.

Тренировки по современным танцам для детей от 3 лет и взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2,5 лет и взрослых по танцевальным и фитнес направлениям: спортивные бальные танцы, латина и бачата, растяжка, ОФП, эко-функциональный тренинг.

Танцевальные направления: современная хореография, бальные танцы, аэрострейчинг, хип-хоп, латина соло, сальса, бачата, зумба, ритмика и др. Йога, ОФП. Для детей и взрослых.

Занятия для детей: фитнес и раннее развитие (с 1,5 лет), хореография (с 2 лет), латина (с 5 лет), Breakdance (c 5 лет), восточные танцы (с 10 лет). Взрослые: восточные танцы, латина, современная хореография, сальса, бачата, йога, студия растяжки. Занятия для беременных.

Детские группы: восточный танец (4-15 лет), хореография и растяжка (от 4-х лет). Группы для взрослых: восточный танец и женская пластика (от 16 лет). Выступления на сцене, участие в мастер-классах ведущих педагогов-хореографов, конкурсах, концертах, фестивалях.

Различные направления в сфере фитнеса, единоборств и танцев для практически каждой возрастной группы. Групповые и индивидуальные занятия проходят для беременных, мам с малышами, детей (дошкольников и школьников), студентов, взрослых и старшего поколения. Выезды на мероприятия, соревнования, выступления.

Школа латиноамериканских танцев для взрослых с носителями культуры. Стретчинг.

Обучение детей с 4 лет. В программу входит: европейская программа, латиноамериканская программа, растяжка, ОФП, хореография.

Фитнес центр. Тренажерный зал с профессиональным оборудованием, школа Pole dance, множество разнообразных групповых занятий как для взрослых, так и для детей, индивидуальные программы.

Обучение современным танцам, акробатике, растяжке. Выступления на чемпионатах и конкурсах.

Школа-студия танцевального развития. Занятия для детей и взрослых. Вокал, актерское мастерство, балет, хореография.

Международная школа единоборств. Основной упор делается на бойцовские единоборства различных стран.

Детский центр развития и досуга. Танцы, фитнес и могое другое для детей и взрослых.

Занятия для девочек в группах: 5-6 лет (партерная гимнастика, элементы народного и эстрадного танца), 7-11 лет (основы джаз-танца, растяжка, эстрадный и современный танец, основы классического танца), 12-14 лет (джаз-танец, эстрадный, современный танец, основы танца модерн). MixDance для взрослых.

Занятия йогой, цигун, танцами, художественной гимнастикой, шахматами, единоборствами. Для детей и взрослых.

Фитнес-клуб, тренажерный зал, фитболл, пилатес, йога, калланетик, шейпинг, аэробика, АТВ, танец живота, Upper Body, разработка индивидуального питания. Новая линия профессиональных тренажеров "V-sport".