Секции у метро Лиговский проспект

Школа футбола для взрослых. Направления деятельности: мужские и женские группы, индивидуальные занятия, подготовка корпоративных команд, собственные команды (3 состава).

Занятия на роликах и скейте для детей, подростков и взрослых. Есть групповой и индивидуальный формат обучения.

Занятия Хатха-йогой для взрослых, в т.ч онлайн.

Направления: Хатха, Айенгара, в гамаках, для беременных, универсальная, йогатерапия, восстановительная практика. Классы для начинающих и продвинутых.

Тренировки по спортивному и синхронному плаванию в группах и индивидуально для детей и взрослых. Спортивный лагерь.

Тренировки для детей от 5 лет и старше.

Занятия флорболом в группах для детей с 3 лет.

Центр художественной гимнастики для девочек от 3-х лет, подростков и взрослых. Выполнение разрядов, соревнования, учебно-тренировочные сборы.

Тренировки для мальчиков с 3 до 7 лет. Небольшие группы, опытные тренеры с высшим профильным образованием, участие в межфилиальных и городских турнирах.

Студия парных танцев для взрослых с любым уровнем подготовки.

Тренировки для взрослых, женщин и мужчин, для подростков и детей.

Тренировки в группе и индивидуально для детей от 4 до 8 лет.

Обучение капоэйре детей от 3 до 12 лет.

Занятия для детей и взрослых по направлениям, связанным с бразильской культурой: тренировки по капоэйре, музыкальные классы по батукаде (перкуссионный оркестр), уроки бразильских танцев форро, самбы, самба-реггей, традиционного танца афро. Также также ведутся занятия по йоге. Обучение для учеников любого уровня, от начинающих до опытных, проводят профессиональные инструкторы.

Студия латиноамериканских танцев Бориса Эча. Основными направлениями выступают парные танцы - в первую очередь сальса, бачата, кизомба, но есть и сольные вариации латино-направлений.

Школа танцев для начинающих. Занятия для женщин любого возраста, с любым типом фигуры и с любой подготовкой.

Обучение аргентинскому танго (АТ). Социальный танец для людей всех возрастов, комплекций и социальных слоёв.

Бальные танцы для детей и взрослых, с опытом и без. В программу обучение входит Европейская программа: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квик-степ) и Латиноамериканская программа: самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль, джайв.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2.5 лет и взрослых.

Тренировки по боксу и MMA. Групповые занятия проводятся для мужчин и женщин, юношей и девушек.

Занятия большим теннисом для детей и взрослых, в группах и индивидуально. 2 корта с покрытием грунт и 1 корт с покрытием тарафлекс.

Боксерский клуб, воспитавший многих профессионалов и чемпионов мира.

Профессиональный клуб тхэквондо, занятия для детей с 5-ти лет.

Учебно-тренировочный центр "Самооборона СПБ" осуществляет подготовку по следующим направлениям: основы самообороны (основы бокса, борьбы, рукопашного боя, самбо), бокс, сават, тайский бокс, смешанные единоборства. Центр обучает людей разного возраста, пола и уровня подготовки. Имеется возможность заниматься бесплатно.

Занятия для взрослых в общих, начинающих и продолжающих группах.