Секции для девушек у м. Лиговский проспект

Занятия на роликах и скейте для детей, подростков и взрослых. Есть групповой и индивидуальный формат обучения.

Направления: Хатха, Айенгара, в гамаках, для беременных, универсальная, йогатерапия, восстановительная практика. Классы для начинающих и продвинутых.

Тренировки по спортивному и синхронному плаванию в группах и индивидуально для детей и взрослых. Спортивный лагерь.

Центр художественной гимнастики для девочек от 3-х лет, подростков и взрослых. Выполнение разрядов, соревнования, учебно-тренировочные сборы.

Тренировки для взрослых, женщин и мужчин, для подростков и детей.

Обучение капоэйре детей от 3 до 12 лет.

Занятия для детей и взрослых по направлениям, связанным с бразильской культурой: тренировки по капоэйре, музыкальные классы по батукаде (перкуссионный оркестр), уроки бразильских танцев форро, самбы, самба-реггей, традиционного танца афро. Также также ведутся занятия по йоге. Обучение для учеников любого уровня, от начинающих до опытных, проводят профессиональные инструкторы.

Студия латиноамериканских танцев Бориса Эча. Основными направлениями выступают парные танцы - в первую очередь сальса, бачата, кизомба, но есть и сольные вариации латино-направлений.

Бальные танцы для детей и взрослых, с опытом и без. В программу обучение входит Европейская программа: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квик-степ) и Латиноамериканская программа: самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль, джайв.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2.5 лет и взрослых.

Тренировки по боксу и MMA. Групповые занятия проводятся для мужчин и женщин, юношей и девушек.

Занятия большим теннисом для детей и взрослых, в группах и индивидуально. 2 корта с покрытием грунт и 1 корт с покрытием тарафлекс.

Профессиональный клуб тхэквондо, занятия для детей с 5-ти лет.

Учебно-тренировочный центр "Самооборона СПБ" осуществляет подготовку по следующим направлениям: основы самообороны (основы бокса, борьбы, рукопашного боя, самбо), бокс, сават, тайский бокс, смешанные единоборства. Центр обучает людей разного возраста, пола и уровня подготовки. Имеется возможность заниматься бесплатно.

Занятия для взрослых в общих, начинающих и продолжающих группах.

Индийские танцы по направлению болливуд. Группы начального и продолжающего уровней обучения.

Капоэйра, акробатика, афро-самба, макулеле, йога, батукада для взрослых. Капоэйра для детей.

Смешанное боевое единоборство (ММА), кикбоксинг, грэпплинг, вольная борьба. Занятия для детей и взрослых.

Клуб подводного плавания для детей и взрослых. Обучение, дайв туры, снаряжение.

Большой и малый бассейны, оздоровительное и спортивное плавание, водное поло, аквааэробика для беременных, большой теннис, физкультурно-оздоровительные группы для детей и подростков, фитнес.

Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва основана в 1998 году. Отделения: спортивное ориентирование, скалолазание, лыжное двоеборье, парусный спорт, рафтинг.

Стадион, тренажерный зал, большой и малый бассейны, занятия плаванием для детей (с 6 мес.) и взрослых, аквааэробикой, фитнесом, настольным теннисом, аренда игрового зала. Групповые и индивидуальные занятия.