Борьба, боевые искусства, самооборона у м. Озерки для подростков 13-14 лет (школьников)

Обучение детей с 7 лет, юношей и девушек, а также взрослых в группах боевого контактного стиля ашихара каратэ. Подготовка и сдача экзаменов. Соревнования городского и международного уровней.

Виды спорта: бокс, кикбоксинг, ММА, вольная борьба, самбо, тайский бокс. Детские и взрослые группы. Индивидуальные тренировки.

Занятия для родителей и детей любого возраста. Фитнес, танцы, йога, единоборства (вин-чунь), тренажерный зал.

Направления тренировок для детей и взрослых: джиу-джитсу (BJJ), капоэйра, функциональный тренинг, стретчинг.

Занятия айкидо айкикай проводятся в небольших группах, для разного уровня подготовки, в т.ч. с нуля.

Бразильское джиу-джитсу для детей и взрослых. Тренировки для новичков и продолжающих. Семинары, подготовка к соревнованиям, летние сборы.

Спортивный клуб: тренажерный зал, зал аэробики, детские секции, персональный тренинг. Для детей: ДоМо-контакт кэмпо-каратэ, танцевальная студия, художественная гимнастика, спортивная акробатика, тхэквондо. Для взрослых: Shape, Pump it Up, Callanetics, Pilates, Stretching, Fitness Yoga, Step, Aero Sculpt.

Клуб спортивной борьбы для детей и взрослых, проводит занятия по таким видам единоборств, как бразильское джиу-джитсу, дзюдо, грэпплинг, кикбоксинг и ММА.

Секция джиу-джитсу годай-рю и военно-прикладного самбо.

Занятие тхэквондо ИТФ для детей от 3-х до 15 лет. Участие в соревнованиях и аттестациях на пояса.

Обучение айкидо для детей и взрослых. Детские группы с 5 лет. Взрослые с 14 лет и далее без ограничений. Пол, физическая форма и уровень физ. подготовки значения не имеют. Занятия летом.

Посещение тренажерного зала (зона блочных тренажеров, зона свободных весов, кардиотеатр); групповые занятия (все виды аэробики, yoga, pilates, танцевальные направления, функциональный тренинг, занятия по различным видам единоборств и др.); групповые занятия в cycle-студии; посещение большого бассейна (25 метров, 6 дорожек); аквааэробика; консультация спортивного врача; просторные раздевалки с финскими саунами, настольный теннис.

Индивидуальные и групповые тренировки по рукопашному бою для мужчин и женщин от 17 лет, универсальному бою для детей с 5 лет. Спортивная подготовка детей и взрослых как в сегменте массового спорта, так и спорта высших достижений. Спортивные сборы.