Секции для женщин у м. Площадь Восстания

Школа танцев для детей от 6 лет и для взрослых. Воспитание и подготовка танцоров международного класса. Группы для тех, кто хочет заниматься танцами в качестве хобби, для саморазвития и досуга.

Занятия Хатха-йогой для взрослых, в т.ч онлайн.

Направления: Хатха, Айенгара, в гамаках, для беременных, универсальная, йогатерапия, восстановительная практика. Классы для начинающих и продвинутых.

Представительство одной из старейших школ хапкидо в Южной Корее. Направления: хапкидо, дзюдо, самбо, йога, пилатес, цигун.

Капоэйра, акробатика, бразильские танцы. Детские группы от 6 лет. Семейная группа с детьми 0+ (подходит для беременных). Занятия, выступления.

Направления: художественная гимнастика, стретчинг, акробатика для детей и взрослых.

Обучение детей и взрослых основным элементам хип-хоп культуры: танец, диджеинг, МСинг, граффити, битбокс, барабаны и многое другое. Йога, стретчинг.

Ушу (кунфу) стиля илицюань, цигун, йога (в т.ч. детская с 4 до 10 лет), пилатес. Дневные и вечерние групповые занятия, а также индивидуальные тренировки.

Школа латиноамериканских танцев для взрослых.

Федерация профессионального метания ножей и топоров. Обучение всех желающих с 10 лет.

Обучение капоэйре детей от 3 до 12 лет.

Занятия для детей и взрослых по направлениям, связанным с бразильской культурой: тренировки по капоэйре, музыкальные классы по батукаде (перкуссионный оркестр), уроки бразильских танцев форро, самбы, самба-реггей, традиционного танца афро. Также также ведутся занятия по йоге. Обучение для учеников любого уровня, от начинающих до опытных, проводят профессиональные инструкторы.

Студия латиноамериканских танцев Бориса Эча. Основными направлениями выступают парные танцы - в первую очередь сальса, бачата, кизомба, но есть и сольные вариации латино-направлений.

Бальные танцы для детей и взрослых, с опытом и без. В программу обучение входит Европейская программа: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квик-степ) и Латиноамериканская программа: самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль, джайв.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2.5 лет и взрослых.

Занятия тайским боксом как для опытных спортсменов, так и для новичков. Большой зал, все необходимое оборудование: лапы, пады, мешки. Тренажерный зал.

Проводятся тренировки по направлениям: рукопашный бой, тайский бокс (муай-тай, кикбоксинг, айкидо, MMA, ножевой бой, тхэквондо, боевое самбо. Обретение навыков самозащиты на улице, в помещениях и ограниченном пространстве. Занятия в группах и индивидуальные тренировки.

Бассейн городского Дворца творчества юных предназначен для обучения плаванию детей от 5 лет и оздоровлению взрослых. Для детей: обучение плаванию, аэробика, атлетическая гимнастика, оздоровительная гимнастика, аквааэробика. Для взрослых: абонементы и разовые посещения на свободное плавание и в тренажерный зал, также группы аквааэробики, оздоровительной гимнастики.

Школа спортивного и социального ирландского танца Тейлах для подростков и взрослых. Возможность участия на общероссийских, европейских и мировых соревнованиях, выступать на концертах, фестивалях и культурных мероприятиях города.

Современный wellness-центр. Передовые направления спорта, современное оборудование, профессиональная команда и глубокая философия.

Школа балета (классической хореографии) под руководством Заслуженного артиста России, солиста Мариинского театра - Андрея Яковлева. Детские и взрослые группы. Уровень подготовки для начинающих и для артистов балета. Подготовка к поступлению.

Групповые занятия по боксу, занятия по бою с холодным оружием, групповые и индивидуальные программы по дзюдо, изучение техники MMA, групповые и индивидуальные тренировки по тайскому боксу. Программы для детей и женщин.

Тренировки для взрослых (без ограничения возраста и веса) и детей с 4-х лет, а также специальные занятия для детей с ограниченными физическими возможностями (ДЦП, ЗПР, полиомиелит, глухонемота, синдром Дауна, астма и т.п.).

Частные уроки в шахматной школе для всех желающих. Магазин шахматных книг тренера и писателя Кострова Всеволода.

Проводятся занятия айкидо. Детские и взрослые группы.