ОФП в Калининском р-не для мальчиков 7-8 лет

ОФП, гимнастика и танцы с профессиональными педагогами-хореографами и Мастерами спорта России по художественной гимнастике для детей от 3-х лет. Подготовка танцевальных номеров для отчетных концертов и конкурсов и занятия предметной подготовкой. Открытые уроки для детей, отчетные концерты, тематические занятия, летние интенсивы и выезды.

Общая физическая подготовка (ОФП), комплекс гимнастики на коврах и детские танцы. Ученики выступают с танцевальными постановками на отчетных концертах (новогодний и весенний), а также участвуют в конкурсах и фестивалях.

Регулярные занятия по боксу, кикбоксингу, ОФП для всех возрастов. Тренировки в формате "родители с детьми".

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Индивидуальные и групповые тренировки по рукопашному бою для мужчин и женщин от 17 лет, универсальному бою для детей с 5 лет. Спортивная подготовка детей и взрослых как в сегменте массового спорта, так и спорта высших достижений. Спортивные сборы.

Занятия в подготовительных и спортивных группах по направлениям: рукопашный бой и самбо с 8 лет, детский фитнес и ОФП с 5 лет. Индивидуальные тренировки. Организация спортивных сборов.

Лыжно-биатлонный клуб. Обучение правильному катанию на лыжах, роликах, лыжероллерах, стрельба из винтовки, постановка техники, ОФП. Тренировки для взрослых и детей с разным уровнем подготовки. Организация и сопровождение сборов, подготовка к соревнованиям, составление индивидуальных тренировочных планов.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

Тренировки по тхэквондо ИТФ для детей и подростков.

Направления: фитнес на пилоне, акробаланс, растяжка (в т.ч. для детей), ОФП, детский фитнес.

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Фитнес клуб с бассейном (25 метров) для детей от 1,5 лет и взрослых. Тренажерный зал. Секции: плавание, художественная гимнастика, акробатика, танцы, единоборства, триатлон и многое другое.