ОФП в Красносельском р-не

Сеть клубов единоборств, состоящая из трёх современных залов боевых искусств на юге, в центре и на севере Санкт-Петербурга.

С 2011 года мы воспитываем чемпионов мира и России. Профессиональные тренеры нашей школы единоборств проводят индивидуальные и групповые тренировки для взрослых и детей от трёх лет.

Познакомьтесь с K-4PRO, посетите секцию боевого самбо, вольной борьбы, кикбоксинга, грэпплинга, бразильского джиу-джитсу, карате или MMA. Выбирайте стиль боевых искусств, который подходит именно вам.

Оставьте заявку и запишитесь на пробную тренировку. Наши менеджеры помогут подобрать удобное время и ответят на все вопросы.

Программа обучения детей 3-8 лет, основанная на общей физической подготовке, гимнастике и танцах.

На занятиях изучается комплекс упражнений для развития физических и танцевальных данных у детей от 3-х лет. Дается базовая подготовка для всех видов спорта и танцев в будущем. Педагоги – мастера спорта России по художественной гимнастике, хореографы, балетмейстеры.

Занятия общей физической подготовкой, партерной гимнастикой (упражнения на коврике) и репертуаром (танцевальные постановки). Организация отчетных концертов, проведение открытых уроков.

Секции для детей от 0 до 14 лет, для мальчиков и девочек. Танцы, гимнастика, акробатика. Для взрослых от 14 лет зумба, пилатес.

Основы самообороны для мальчиков и девочек 9-11 лет, ударная, бросковая техника, обезоруживание противника. офп.

Спортивная подготовка детей и взрослых по нескольким видам единоборств и спорта. Тренировки проходят под руководством опытных тренеров по следующим направлениям: армейский рукопашный бой, универсальный бой, бокс, самбо, функциональный тренинг, детский и женский (18+) фитнес. Возможны индивидуальные тренировки и занятия в малых группах. Организация сборов.