Секции для женщин в Октябрьском р-не

Три площадки классического волейбола и три площадки пляжного волейбола. Настольный теннис. Тренировки, игры, турниры, аренда.

Групповые и индивидуальные занятия по брейк-дансу для детей и взрослых. Онлайн и офлайн тренировки.

Обучение по направлениям: хореография и музыкальная грамота (с 4 лет), спортивный танец (с 5 лет): Западно-европейская программа (медленный вальс, танго, Венский вальс, квикстеп, медленный фокстрот), Латиноамериканская программа (самба, ча-ча-ча, румба, джайв, пасодобль. Спортсмены участвуют в соревнованиях, получают разряды. Для взрослых постановка свадебного танца.

Школа кэндо и иайдо для детей и взрослых.

Студия художественной гимнастики и растяжки для детей и взрослых. Персональные тренировки, мини-группы.

Программы тренировок для разного уровня подготовки.

Групповые и индивидуальные тренировки на лыжах для всех возрастов.

Занятия в группах (до 3 человек) для детей от 9 лет и взрослых от 18 лет. Проведение индивидуальных тренировок.

Школа большого тенниса для детей 5-10 лет в небольших группах (6-7 человек). Тренировки для взрослых.

Боулинг, ледовый каток, теннисный клуб (в т.ч. школа большого тенниса для детей), школа фигурного катания (групповые и индивидуальные занятия). Детский клуб.

Занятия айкидо для детей от 4 лет и взрослых. В программе техника айкидо, ОФП, силовая подготовка, акробатика. Аттестация на цветные пояса. Выезд в летний лагерь.

Спортивный центр: плавание, бег, фехтование, теннис. Занятия для детей и взрослых.

Занятия боевыми искусствами, художественной гимнастикой, йогой, танцами. Все ученики имеют возможность повышать свой уровень на внутренних семинарах. Тренировки проводят преподаватели с высшим спортивно-педагогическим образованием (кандидатами в Мастера спорта и Мастерами спорта). Есть индивидуальные занятия.

Направления: классическая хореография, танцы для детей, сальса, архитектура тела, танец живота и многое другое. Индивидуальные занятия: постановка свадебного танца, постановка танца для вокалистов на выступление, танца для поступления в ВУЗ, индивидуальные занятия классическим балетом.

Балетная школа ведет уроки по направлениям: бальные и латиноамериканские танцы, классический танец (балет), хореография.

Групповые занятия йогой, пилатесом, стрейчингом, бодифлексом, танцем живота для взрослых.

Клуб проводит индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей с 3 лет.

Групповые тренировки по теннису для детей и взрослых.

Детские и взрослые группы. Групповые и индивидуальные занятия проходят круглый год. Участие в соревнованиях и показательных выступлениях.

Занятия Кудо для детей и взрослых.

Обучение для всех желающих рукопашному бою, основанному на синтезе ударной и борцовской техник различных стилей и направлений боевых искусств, в том числе: кик-боксинга, ашихара-каратэ, тайского бокса, джиу-джитсу. Занятия: групповые (по расписанию - 3 раза в неделю) и индивидуальные (график согласовывается отдельно).

Центр спорта и активного отдыха: пейнтбол, лазертаг.

Тренажерный зал, фитнес, пилатес, каланнетика, степ, волейбол, баскетбол, теннис настольный и большой, занятия для детей карате и тэквандо.