Йога Ростов-на-Дону 

Занятия йогой Айенгара. Опытные инструктора с международными сертификатами. Все необходимое оборудование.

Оборудованные залы для единоборств и фитнеса. Мягкое напольное покрытие, ринг, груши, зона свободных весов и кардио тренажеры.

Направления занятий: смешанная техника, вин чун, борьба (самбо), бой (саньда), комплексы боевых приемов (таолу), дыхательные упражнения (йога). Аттестация по степеням мастерства, спортивные сборы.

Основное направление клуба - это классическая хатха-йога. Занятия как для новичков, ещё не знакомых с практиками йоги, так и для продолжающих практиков, желающих повысить свой уровень.

Школа танцев: contemporary, dance mix, jazz funk, lady style, body ballet, dance-fitness, zoomba, йога. Театр танца "Kleopatra". Постановка свадебного танца. Организация флешмобов. Аренда.

Центр физического здоровья для всей семьи. Перечень услуг: групповые занятия, восточные танцы, модные современные танцевальные направления Dance Hall, Ragge, Twerk, стрип пластика, детские направления от 4 до 18 лет: восточные танцы, детская хореография, гимнастика KIDS, современные танцы Хип-хоп, джаз модерн.

Аэробный зал: Twerk, растяжка, степ, Pilates, Zumba, Fitball, Callanetics, Здоровая спина, функциональный тренинг, смешанный формат. Тренажерный зал.

Занятия арабскими танцами и йогой для всех желающих. Обучение проводится как в группах, так и индивидуально.

Танцевальные направления: спортивные бальные танцы, европейские, латиноамериканские, восточные, современные танцы, кизомба, стретчинг. Йога.

Ростовский центр изучения традиционной культуры Китая Дао Дэ проводит следующие занятия: цигун, даосская алхимия, тайцзицюань (стиль Ян и У(Хао)), синьицюань (Чэ), чайная церемония, ушу (для детей и взрослых).

Мы специализируемся на практике йоги по методу Б.К.С. Айенгара. Отличительная черта метода - использование специального оборудования, которого нет в обычных фитнес центрах. Это и высокий уровень наших сертифицированных преподавателей делает Центры практики ЛЮДИ ЙОГИ уникальными и единственными в своем роде на Юге России. Классы в наших Центрах: "Класс общей практики", "Класс начального уровня", "Здоровая спина", "Женская практика", "Йога для беременных", "Йога перед работой", "Класс интенсивной практики", "Пранаяма и Йога-Нидра", "Йога для пожилых", "Йога-Ланч" - занятия в обеденный перерыв, Индивидуальные занятия.

Женский фитнес-центр, бодибилдинг, шейпинг, аэробика, спортивные танцы, йога, гимнастика, тренажерный зал, степ-аэробика, сауна, солярий, массаж, косметология, пилатес.

Бодибилдинг, фитнес, аэробика, йога, спортивные танцы, тренажерный зал, сауна.

Бодибилдинг, аэробика, гимнастика, тренажерный зал, йога, сауна, массаж, косметология.

Фитнес-клуб: бодибилдинг, восточные единоборства, йога, фитнес, а также степ-аэробика, гимнастика, танцы, занятия с инструктором.

Фитнес клуб, тренажерный зал, йога.