Секции Восточных единоборств в Москве. Стр. №29

Виды единоборств: смешанные боевые искусства ММА, кикбоксинг, рукопашный бой, грэпплинг. Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами единоборств. Занятия для детей, юношей и девушек, мужчин и женщин. Группы начинающих, разрядников и мастеров. Участие в соревнованиях среди любителей и профессионалов от клубного уровня до чемпионатов Европы и мира. Присвоение разрядов и званий, поясов. Специализированный оборудованный зал. Тренажерный зал.

Клуб представляет собой современное ответвление синтеза восточных и западных систем единоборств, основанное на наиболее эффективных методах прикладного боя, заимствованных из: муай-тай, (тайского бокса) европейского "классического" бокса, кикбоксинга, тхэквондо (Северная Корея), самбо.

Направления: самбо, дзюдо, тхэквондо ВТФ.

Отделения: легкая атлетика, фигурное катание, шорт-трек, софтбол, керлинг, бейсбол, футбол, танцевальный спорт, пулевая стрельба, стендовая стрельба, плавание, бильярд. Секции дзюдо, карате, волейбола.

Бассейн (аква зона 650 м2, 4 дорожки,), тренажерный зал 650 м2, групповые программы: аэробика, силовые уроки, направление mind&body, zumba, танец живота - более 20 направлений, боевые искусства, детский клуб.

Плавание (25-метровый бассейн и бассейн для обучения плаванию), аквааэробика, баскетбол, атлетическая гимнастика, бокс, самбо, боевое самбо, теннис, футбол, мини-футбол, карате-кёкусинкай, аэробика, калланетика, бадминтон, гандбол, стилевое карате, спортивные танцы, ОФП. Кроме того, осуществляются следующие виды физкультурно-оздоровительной деятельности: плавание (родитель + ребенок, оздоровительная гимнастика для беременных).

Обучение каратэ детей и взрослых.

Тренировки по каратэ в стиле Шотокан. Группы детей, подростков, взрослых.

ОФП, бокс, рукопашный бой, атлетическая гимнастика, самбо, дзю-до. Детская и взрослая группы.

Стадион, тэквондо, баскетбол, футбол, волейбол, открытый небольшой каток,

Множество спортивных и танцевальных направлений для всей семьи: танцы и хореография, единоборства, художественная гимнастика, фитнес направления, бадминтон, мини-футбол, большой теннис, цирковое искусство и многое другое.

Занятия айкидо. Школа работает с 1989 года. Эффективная самозащита для детей (от 5 лет) и взрослых. Есть группы для начинающих. Проводится аттестация. Занятия ведут опытные мастера и преподаватели.

греко-римская и вольная борьба, дзюдо, тяжелая атлетика, гребля академическая и на байдарках и каноэ, спортивная гимнастика, бокс, велоспорт. Телефон 299-91-83

Отделения: спортивная гимнастика женская, спортивная гимнастика мужская, прыжки на батуте. Дополнительные платные занятия: бокс, спортивная борьба (дзюдо, греко-римская и вольная борьба, тхэквондо), настольный теннис, гандбол, стрельба из лука, легкая атлетика и ОФП, спортивная гимнастика.

Фитнес клуб, тренажерный зал площадью более 1250 квадратных метров, групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей.

Занятия каратэ-до

Школа воинских искусств для детей и взрослых.

Отделения: дзюдо, настольный теннис, самбо, стрельба из лука, спортивная гимнастика, тхэквондо, шахматы.

Тренажерный зал. Персональные тренировки, групповые занятия: силовые и аэробные программы, Stretch, йога, пилатес.

Спортивный комплекс World Gym Москва-Дубининская занимает два этажа, общей площадью 4000 м2. В 4-х залах аэробики проходит более 40 видов групповых программ. Тренажерный зал занимает 800 м2 и оборудован тренажерами таких популярных спортивных марок, как Flex Fitness и Precor, а зона свободных весов позволяет заниматься профессионалам любого уровня. Кардиостудия представлена множеством беговых дорожек, велотренажеров и эллиптических тренажеров. Бассейн (20м*7м) оснащен водопадом, гейзерами, противотоком и гидромассажной зоной. Есть финская сауна и турецкий хамам. На втором этаже расположены студия бокса с профессиональным рингом и зона восточных единоборств с татами. К услугам занимающихся большая игровая площадка. Оборудован 8-метровый скалодром.

Открытые и закрытые теннисные корты. Зал единоборств (детские секции тхэквондо, айкидо, рукопашного боя и смешанных единоборств). Всесезонное открытое мини-футбольное поле 36х22 метров. Услуги тренера.

Фитнес клуб, бассейн, тренажерный зал, все виды аэробики, пилатес, танцкласс, изотон, шейпинг, йога, восстанавливающая гимнастика, кикбоксинг, рукопашный бой. Для детей - плавание, синхронное плавание, детский фитнес, каратэ, художественная гимнастика, современные спортивные танцы, ОФП (для детей от 2 лет).

Содействие и развитие популяризации борьбы дзюдо в Западном административном округе г. Москвы в качестве эффективного средства самообороны и уникального способа все­стороннего физического и нравственно-духовного развития личности. Стадион «Конструктор»

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Плавание, бассейн. Тренажерный и универсальный спортивный зал. Занятия для детей и взрослых.

Спортивные занятия для детей и взрослых. Плавание, синхронное плавание, аквааэробика, аэробика, боевые искусства, ОФП, теннис, хоккей, танцы, йога, пилатес, шейпинг, синхронное фигурное катание, художественная гимнастика, акробатика, бильярд.