Спорт в ЮВАО. Стр. №4

Тренировки в группах для детей с 4 лет, подростков, взрослых.

Занятия по авторской программе в группах разного уровня для детей от 4-х лет. Соревнования.

Классический танец и хореография для мальчиков и девочек.

Занятия спортивным и синхронным плаванием для дошкольников с 4 лет и школьников.

Обучение классическому танцу детей с 4 лет.

Центр современных искусств и спорта. Хип-хоп, брейк-данс, хореография, зумба, функционал (силовые и кардио упражнения), растяжка, йога, здоровая спина. Занятия для детей с 3 лет и взрослых.

Занятия для детей 3-11 лет в группах и индивидуально. Балетный класс, партерная гимнастика и растяжка для взрослых.

Тренировки по футболу в группах из 8-15 человек для мальчиков и девочек с 6 лет.

Для детей. Обучение триатлону: плавание в закрытых бассейнах и на открытой воде, езда на шоссейном и МТБ (маунтибайк) велосипедах, лыжный спорт, бег, участие в профессиональных и любительских соревнованиях на территории России и за рубежом, выезды на спортивные сборы в школьные каникулы, выполнение нормативов, присвоение разрядов и званий. Для взрослых. Обучение триатлону с любым уровнем подготовки, плавание на открытой воде, участие в личных и командных соревнованиях IRONSTAR, ГРОМ, ТИТАН и др., разработка индивидуальных программ, выезды на спортивные сборы.

Изучение тхэквондо WТ в группах для детей с 4 лет и подростков.

Обучение уличным и современным танцам детей, подростков (до 16 лет), молодёжь и взрослых начинающего, продолжающего и профессионального уровня. Занятия в группах и индивидуально.

Зал площадью 1600 кв.м.: ринги, зоны со снарядами, тренажерный зал. Единоборства: ММА, тайский бокс, кикбоксинг, самбо. Кроссфит.

Школа фигурного катания для детей от 4 до 14 лет. Занятия в группах до 10 человек. Возможность выполнения разрядных нормативов, участие в любительской классификации.

Базовые навыки обучения самбо, подготовка детских групп (учебно-тренировочные занятия и участие в соревнованиях), подготовка спортсменов высших разрядов.

Бассейн 25 метров, глубина 1.5 метра. Разнообразные водные программы. Тренажерный зал, залы групповых программ и функционального тренинга, йога и пилатес, персональные тренировки. Групповые занятия для детей: гимнастика, дзюдо, плавание, игровые виды спорта. Профессиональные педагоги и тренеры-инструкторы.

Спортивный клуб художественной гимнастики. Тренеры - мастера спорта. Соревнования, разряды, сборы. Небольшие группы по возрастам: начальная подготовка, 2-3 год обучения, спортивная подготовка. Индивидуальные занятия.

Тренировки по дисциплинам: бразильское джиу-джитсу, дзюдо, грэпплинг, бокс, тайский бокс, ММА, кроссфит, стретчинг.

Площадь 500 кв. метров, 45 дорожек для лазания с верхней и нижней страховкой. Детская и взрослая школы скалолазания, выезды на скалы.

Обучение футболу в группах для мальчиков от 3 до 10 лет.

Занятия футболом для школьников. Группы от 7 до 12 лет.

Танцевальные и гимнастические направления, оздоровительные программы. А также: проведения соревнований и мероприятий, мастер-классы, выездные сборы и многое другое.

Обучение в группах и индивидуально детей и взрослых с любым уровнем подготовки.

Обучение народным танцам Кавказа и Закавказья детей с 5 лет и взрослых.

Программа студии основана на методике партерного станка Б. Князева (4-7 лет) и методике классического танца А.Я. Вагановой (8-13 лет). Направления: партерный станок, балетная гимнастика, классический и народно-сценический танец.

Занятия по ММА (смешанным боевым единоборствам) в группах и персонально.