Спорт в Москве. Стр. №110

Открытый каток для детей и взрослых. Площадь катка 2500 кв.м.

Занятия спортом для детей и взрослых: мини-футбол, волейбол, настольный теннис, флорбол, оздоровительная и художественная гимнастика. Платные секции по следующим направлениям: рукопашный бой, дыхательная гимнастика, ОФП, дзюдо.

Тренировки по армейскому рукопашному бою для детей с 9 лет и взрослых. Профессиональные тренера с многолетним опытом. Возможность участвовать в соревнованиях и чемпионатах.

Шейпинг-студия лицензирована Международной федерацией шейпинга, занятия ведут сертифицированные тренеры. Проводятся занятия классическим и терапевтическим шейпингом, шейпингом для мужчин, беременных, здоровой спины.

Шейпинг-студия лицензирована Международной федерацией шейпинга, занятия ведут сертифицированные тренеры. Проводятся занятия классическим и терапевтическим шейпингом, шейпингом для мужчин, беременных, здоровой спины.

Спортивный комплекс "Лихоборы" предоставляет массу возможностей для занятий спортом взрослым и детям. Состоит из двух отдельно стоящих зданий. В одном из них расположен плавательный бассейн (взрослый и детский), а в другом – спортивный клуб со множеством спортивных секций и занятий.

Обучение каратэ мальчиков и девочек с 5 лет. В клубе регулярно проводятся тренировки, соревнования, квалификационные экзамены. Ученикам, сдавшим экзамен на ученические разряды (Кю) и мастерские степени (Даны), вручаются дипломы международного образца. Члены клуба регулярно выезжают в составе детских и юношеских сборных команд Москвы и России на турниры, стажировки и в спортивные лагеря.

Занятия для взрослых 18+.

Обучение для детей от 3-х лет и взрослых. Группы ранжируются по возрасту. Занятия проводит опытный тренер преподаватель.

Обучение катанию на одноколесном велосипеде детей и взрослых.

Изучение базовых элементов художественной гимнастики - растяжки, гибкости, акробатики, прыжков, поворотов. Владение предметами: скакалка, мяч, обруч, булавы, лента. Постановка упражнений с предметами. Возможность участия в Турнирах среди непрофессионалов, а также получение разрядов и званий.

Ансамбль эстрадного бального танца "ЭСТА" образован в 1975 году. Действует в ДК "Москворечье" с 1997 года. Звание "Народный коллектив" получил в 2003 году. В коллективе действуют платные группы детей в возрасте от 4.5 лет, а также молодежь и студенты от 17 лет и старше. На конкурсной основе - набор в бесплатные (бюджетные) группы. Коллектив является многократным Лауреатом Фестивалей "ФЕСТОС", "Друзья Болгарии" и др. Чемпион Европы WADF в 2014 году, танцевальные пары коллектива - финалисты и призеры соревнований по спортивным бальным танцам.

Тренировки для детей и взрослых по прыжкам в воду, акробатике, батуту, ОФП, гимнастике. Повышение мастерства в сноубординге, скейтбординге, паркуре, лыжах, вейке и т.д. Профессиональные тренеры и проверенные методики. Принимаются все желающие любого возраста и физической подготовки.

Занятия для детей. Сочетание базовых движений современных танцев, ритмической гимнастики и элементов классической хореографии.

Женская команда по американскому и флаг-футболу.

Обучение традиционным видам ирландских танцев: в мягкой обуви, ирландский степ. В начинающие группы принимаются все желающие, независимо от уровня подготовки. Обучение ведется с нуля. Продолжающие группы для танцоров с танцевальным опытом или со спортивной подготовкой.

Занятия футболом для детей с 2-х лет.

Занятия по направлениям: pole dance, воздушная гимнастика на полотнах, воздушная гимнастика на кольце, эквилибристика, акробатика с хула-хупом, stretching.

Занятия танцами, шахматами, настольным теннисом с детьми от 4 лет. В группах и индивидуально.

Студия современных танцев, детской хореографии и фитнеса. Для детей: ритмика и основы танца, современный эстрадный танец, хип-хоп (Hip-Hop), брейк-данс (Break Dance). Для подростков уличные танцы (Street Dance): хип-хоп, брейк-данс, хаус (Hip-Hop, Break Dance, House). Для взрослых фитнес: ZUMBA® Fitness с лицензированным инструктором ZIN™, "Здоровая спина", Fitness Mix.

В отделении работает 3 группы - "Дошкольники" (дети 4-6 лет), "Детская" (1-4 класс) и "Молодежная" (5-11 класс).

В отделении работает 2 группы - "Детская" (1-4 класс) и "Молодежная" (4-11 класс).

Футбольная секция для взрослых. Организация любительских матчей.

Специализация центра - единоборства и боевые искусства. Айкидо, карате, рукопашный бой, тайский бокс, бразильское джиу джитсу, серендзи кемпо, ножевой бой, бокс. Детские и взрослые группы. Персональные и групповые занятия.

На занятиях используют элементы разных танцевальных стилей и направлений. Преподаватели - профессиональные артисты балета.