Женские виды спорта

Женские виды спорта

Виды спорта для девушек и женщин

Их можно условно разделить на «исключительно женские» и на те, которыми женщины занимаются наравне с мужчинами.

К первым, которых не так уж и много, можно отнести художественную и эстетическую гимнастику, синхронное плавание (хотя последнее время в этом виде спорта стали также участвовать и мужчины), некоторые виды танцев (восточные), аэробику, чирлидинг, некоторые виды женских фитнес-направлений.

Ко вторым относятся все без исключения (во всяком случае, мы так и не нашли) остальные виды спорта, в которых женщины участвуют вместе с мужчинами. Это и командные виды (футбол, волейбол, баскетбол, водное поло, гандбол), и боевые искусства, и экстремальные виды (горные лыжи, сноубординг, серфинг, роликовый спорт, скейтбординг), легкая атлетика, теннис, авто и мотогонки, акробатика и т.п.

Рекомендуемый женский спорт

Если говорить о том, какие виды спорта полезнее и подходят именно для женского организма, то это, конечно, гимнастика, плавание, все виды танцев, хореография, фигурное катание, некоторые виды боевых искусств, связанных с гимнастикой и дыханием (ушу, айкидо, цигун), а также йога, стретчинг, пилатес и подобные им направления.

Но мы не рекомендуем женщинам (если это, конечно, не является целью их жизни) заниматься совсем уж не женскими видами спорта, особенно связанными с тяжелыми нагрузками и травмоопасными. Это, в первую очередь, тяжелая атлетика и гиревой спорт, хоккей, альпинизм и скалолазание, некоторые виды единоборств (бокс, кикбоксинг, тайский бокс).

Автор: SportSchools.ru

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Детская футбольная школа
Проводим набор детей от 3 до 14 лет в филиалы на Ярославском, Новосходненском и Алтуфьевском шоссе. У нас дети обучаются технике владения мячом и игре футбол. Участие в различных турнирах.
+7 (926) 760-44-29 fshkorolev.ru

Спорткомплекс Алексеева. 17 детских спортивных секций
Открыт набор на 2018-2019 учебный год. Занятия с детьми в секциях проводят опытные тренеры, заслуженные мастера спорта, заслуженные тренеры России, воспитанники школы В.И. Алексеева.
+7 (812) 552-55-12 alexclub.ru

Детский Баскетбольный Клуб
Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.
+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru

Европейский Гимнастический Центр
Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08

Центр гимнастики и прыжков на батуте "Акробат"
Занятия для детей от 1,5 лет, взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами. Выгодная и удобная система оплаты! Марьино - Воробьевы горы - Речной вокзал.
+7 (495) 255-16-12 akrobatclub.ru

Все виды гимнастики, акробатика, воздушная гимнастика и стретчинг
Набор в группы от 1,5 лет и взрослых по направлениям: спортивная, художественная, воздушная гимнастика, акробатика, стретчинг. Оборудованный зал, удобный график, лояльные цены, прекрасные тренеры.
+7 (906) 068-86-59 gymnasticsacademy.ru

Гимнастический батутный клуб OGO
Занятия для детей от 1,5 лет и взрослых в центре Москвы. Просторный зал, опытные тренеры, бесплатная парковка.
+ 7 (495) 803-25-36 ogo-club.ru

Детская школа балета и хореографии «Classic»
Бесплатное пробное занятие! Здоровая осанка и растяжка! Более 20 школ по Москве рядом с домом. Набор в группы от 3-х лет! Мини-группы, профессиональные хореографы, удобные залы!
+7 (499) 322-82-71 baletclassic.ru

Спортивная и развивающая гимнастика для детей и взрослых!
Открыт набор в группы для детей и взрослых! Гимнастика от 2х лет! Растяжка от 5 лет! Первое занятие бесплатно! Высокий уровень центров и самые доступные цены! Успейте записаться!
+7 (965) 443-33-03 mosgym.center

Летний лагерь на море для спортивный сборов!
Отличные профессиональные площадки: баскетбол, волейбол, единоборства, танцы, плавание. Анимация. Удобства в номере.
+7 (495) 974-02-25 aquauna.ru

Батутно-акробатический центр
"I-JUMP"
Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.
+7 (495) 437-27-41 i-jump.ru

Объявления

НАБОР В СЕКЦИИ | ОБУЧЕНИЕ
ПОКУПКИ-ПРОДАЖИ | АРЕНДА
АКЦИИ | УСЛУГИ | ЛАГЕРЯ, СБОРЫ

Освоение шпагатов. Раскрытие тазобедренных суставов

Плавание для детей и взрослых

Антистрессовая практика: арома-звуковая медитация и йога-нидра «На холмах Тосканы»


Читайте также:

Закон о спорте

Интересные факты и сведения о спорте и спортсменах

Каким спортом заняться взрослому человеку?

Лучшие спортсмены России

Правильное питание при занятиях спортом

SportSchools.ru
Выбери свой спорт!
В разделе собрана информация о различных видах спорта, спортивные статьи, советы и рекомендации на спортивную тему.
Виды спорта =>> 
Статьи =>>

Набор в секции

Европейский Гимнастический Центр проводит набор на занятия recreational gymnastics детей от 1 года и взрослых


Набор детей в школу фигурного катания


Батутно-акробатический центр "I-JUMP" проводит набор в группы по прыжкам на батуте, акробатике и развивающей гимнастике


Центр гимнастики и прыжков на батуте "Акробат" проводит набор детей от 1,5 лет и взрослых


Центр воинских искусств "Алатырь"


Сибирский Барс - 18 филиалов Москва и МО проводит набор в секции


Набор в секцию К-1 и тайского бокса

Рейтинг@Mail.ru