Спорт в Москве. Стр. №56

Школа большого тенниса для взрослых с любым уровнем подготовки. Занятия: индивидуальные, сплит (для 2 чел.) и групповые (до 4 чел.).

Большой теннис для детей с 4-х лет и взрослых. Занятия в группе и индивидуально. Крытые и летние корты.

Групповые и индивидуальные занятия: народно-сценический, классический, эстрадный танец, ритмопластика, стретчинг (растяжка).

Занятия по йоге и Альфа гравити для любого уровня подготовки. А также зумба, калланетика, пилатес, различные детские группы и развивающие мастер классы.

Обучение детей дошкольного возраста 3-6 лет большому теннису.

Студия EMS тренировок. Лимфодренажный массаж.

Секция акробатики и гимнастики. Тренировки для детей (от 3-х лет) и взрослых, обучение владению акробатическими и гимнастическими элементами.

Фитнес-студия высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT bootcamp).

Занятия хатха-йогой (развивающие, оздоровительные, техники по успокоению ума, дыхательные техники). Практики подходят для начинающих и продвинутых пользователей. По выходным проводятся лекции и мастер-классы, посвященные йоге и здоровому образу жизни.

Различные стили танцев и фитнес программ для разных возрастов, команда профессиональных преподавателей.

Тренировки для детей и взрослых по дзюдо, самбо, айкидо, тхэквондо. Йога (групповые и индивидуальные занятия).

Обучение, индивидуальные и групповые тренировки в бассейне и на открытой воде для детей и взрослых. Подготовка к плавательным стартам и участию в триатлоне.

Тренировки по плаванию (бассейн, открытая вода) для взрослых и детей, персонально и в группах. Подготовка к соревнованиям, заплывам и триатлонным стартам.

Групповые и персональные занятия плаванием для детей и взрослых в бассейне и на открытой воде. Подготовка к плавательным стартам и триатлону.

Обучение плаванию детей и взрослых. Персональные и групповые тренировки в бассейне и на открытой воде. Подготовка к соревнованиям по плаванию, заплывам, триатлонным стартам.

Школа мотоспорта. Зимний крытый центр профессиональной подготовки пилотов для участия в соревнованиях по шоссейно-кольцевым гонкам (ШКМГ), а также совершенствования уровня мастерства вождения городских водителей.

Для детей от 4-х лет танцы в стиле модерн и народов мира: греческие, испанские, армянские, грузинские и т.д. Для взрослых: пилатес, зумба, шейпинг, любительские танцы.

Занятия с детьми от 2 лет: балет, брейк данс, хип-хоп, современные танцы, йога, ушу, шахматы. Для взрослых: балет, джаз-фанк, йога.

Обучение большому теннису детей от 3-х лет и взрослых. Занятия в группах и индивидуально. Ежегодные тренировочные сборы. Летний городской лагерь.

Прототип немецкой футбольной школы для детей. Занятия как для профессионалов, так и для любителей.

Тренировки для хоккеистов с любым уровнем подготовки, взрослых и детей. Обучение вратарей. Индивидуальные и групповые занятия.

Обучение для всех возрастов. Ученики школы являются призерами соревнований различных уровней. Проводятся индивидуальные занятия.

Обучение детей (с 3-х лет) и взрослых. Тренировки для спортсменов с любым уровнем подготовки.

Физкультурно-оздоровительный комплекс общей площадью 3800 кв.м., в которую входят: ледовая арена с трибунами, тренажерный зал, раздевалки и душевые, медицинский кабинет и холл. Проводятся занятия хоккеем и фигурным катанием для людей всех возрастов. Для пенсионеров работает "Группа здоровья", для школьников - тренировки на ледовой площадке и занятия ОФП под руководством квалифицированных инструкторов.

Клуб по американскому футболу. Есть женская команда (в т.ч по флаг-футболу) Moscow Unicorns и детская секция на базе спортшколы №77.