Гиревой спорт. История и правила гиревого спорта

Гиревой спорт представляет собой вид спорта, суть которого заключается в толчке гири, вес которой равен либо 24, либо 32 килограмма. Рывки и толчки производятся, как правой, так и левой рукой.

Что касается происхождения гиревого спорта, то на этот счёт, на самом деле, существует довольно много мнений. Архивы, в которых кроется различная информация, касающаяся спортивных событий, утверждают, что гиревой спорт зародился давным-давно. Ещё много веков назад люди поднимали тяжёлые предметы, которые по весу были практически одинаковыми с современными гирями и гантелями. Есть мнение, что поднимание таких предметов было ничем иным, как демонстрацией своей силы. Но сказать, что данный факт подтверждает существование гиревого спорта много веков назад, нельзя. Ведь сегодня существует много видов спорта, которые сопряжены с поднятиями различных тяжёлых предметов.

А вообще появление гиревого спорта связывают с товарно-денежными отношениями. Каким образом? Нам известно, что гири созданы для того, чтобы можно было измерить вес товара. То есть на одной чаше весов гири, а на другой товар – таким образом можно узнать точный вес товара, ведь вес гирь известен. Были и тяжёлые гири, которые с лёгкостью поднять мог далеко не каждый человек. Так вот, во время различных ярмарок и празднеств удалые молодцы демонстрировали свою силу, поднимая эти весовые гири. Впрочем, отсюда и появился такой вид спорта, суть которого заключается в поднятии гирь. Пускай, гиревой спорт и не был включён в программу Олимпийских игр, он всё равно приобрёл свою популярность.

Теперь, хотелось бы поговорить о правилах гиревого спорта. Итак, существует 2 вида соревновательной деятельности – это толчок и рывок. Рассмотрим каждый немного подробнее.

Толчок гири производится от груди по направлению вверх. Плечи должны быть прижаты к туловищу, а ноги выпрямлены. Спортсмен берёт гирю, выводит её в стартовое положение, и начинает выполнять упражнение. Судья останавливает упражнение командой “СТОП”, когда гиря опускается на плечо или же на помост. То есть упражнение может быть окончено спортсменом совершенно случайно.

Подъём не будет засчитан в том случае, если при движении будет осуществлён перерыв, если выполняется попеременный толчок гири, если при выполнении упражнения меняется положение рук, если в конечном положении не было фиксации. Когда выполняется упражнение с двумя гирями, необходимо придерживаться тех же правил.

Рывок – это такой способ поднятия гири, при котором необходимо оторвать снаряд от пола и одним движением поднять его над головой, затем опустить, и, не касаясь пола, выполнить следующий подъём. В момент, когда в верхнем положении будет производиться фиксация, ноги, туловище и руки спортсмена должны быть выпрямлены.

Судья озвучивает команду “СТОП”, когда спортсмен опускает гирю на плечо или же кладёт её на помост. Подъём не засчитывается, если производится дожим гири, отсутствует фиксация в верхнем положении, или же если свободная рука касается рабочей руки, ног или помоста, то есть, как либо помогает выполнению упражнения.

Победитель в упражнении определяется по количеству совершённых поднятий обеими руками. В случае, когда результат спорный, побеждает тот спортсмен, вес которого меньше или же тот, кому по результатам жеребьёвки пришлось выступать первым.

Гиревой спорт – это спорт для настоящих мужчин, способных не только демонстрировать красоту своего атлетического тела, но и доказывать свою силу на деле.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Спортивный центр прыжков на батуте и гимнастики "Акробат"
Занятия для детей от 1,5 лет, а также взрослых и всей семьи с профессиональными тренерами. Выгодная и удобная система оплаты! Марьино - Воробьевы горы.
+7 (495) 255-16-12 akrobatclub.ru

Спортсборы с отдыхом на море для детских и молодежных групп
Футбол, волейбол, плавание, баскетбол, теннис, гимнастика и др. виды спорта. Лагеря и спортбазы в России (Крым, Краснодарский край) Болгарии, Греции, Черногории.
+7 (495) 772-68-40 dialtour.ru

Пошив, аренда купальников для художественной гимнастики
Швейная мастерская «КреативСпорт». Опыт создания купальников 15 лет. Особое предложение Аренда! Рост от 98 см до 180 см, стоимость 2000 руб.
+7 (985) 330-15-25 vk.com/creativesport

Детская школа балета и хореографии «Classic»
Бесплатное пробное занятие! Здоровая осанка и растяжка! Более 20 школ по Москве рядом с домом. Набор в группы от 3-х лет! Мини-группы, профессиональные хореографы, удобные залы!
+7 (499) 322-82-71 baletclassic.ru

Летний лагерь на море для спортивный сборов!
Отличные профессиональные площадки: баскетбол, волейбол, единоборства, танцы, плавание. Анимация. Удобства в номере.
+7 (495) 974-02-25 aquauna.ru

Сборы и отдых в лагерях для спортивных и танцевальных групп
Детские спортивные лагеря (футбол, волейбол, баскетбол, гимнастика, плавание, единоборства и танцы) в России на море и в Подмосковье, Болгарии, Греции.
+7 (495) 983-09-65 www.lintastour.ru

Европейский Гимнастический Центр
1-я в Москве сеть современных спортклубов для детей от 1 года и для взрослых в популярном формате recreational gymnastics. Лужники-Локомотив-Киевское ш.-Сетунь-Куркино-Динамо-Чертаново-Марьино-Строгино-Медведково.
+ 7 (495) 648-50-05 europegym.ru

Объявления

НАБОР В СЕКЦИИ | ОБУЧЕНИЕ
ПОКУПКИ-ПРОДАЖИ | АРЕНДА
АКЦИИ | УСЛУГИ | ЛАГЕРЯ, СБОРЫ

Аренда, прокат и продажа купальников для художественной гимнастики, фигурного катания


Шивананда йога + Йога Нидра

Футбольный клуб "Лидер" для девочек

SportSchools.ru
Выбери свой спорт!
В разделе собрана информация о различных видах спорта, спортивные статьи, советы и рекомендации на спортивную тему.
Виды спорта =>> 
Статьи =>>

Набор в секции

Центр воинских искусств "Алатырь"


Спортивный центр прыжков на батуте и гимнастики "Акробат" проводит набор детей от 1,5 лет и взрослых


Европейский Гимнастический Центр проводит набор на занятия recreational gymnastics детей от 1 года и взрослых


Школа танцев Джакомо (м. Сходненская) проводит набор

Спортивные секции для детей от 4 лет на проспекте Вернадского

Футбольная секция на базе ГБОУ "Гамма" 1404

Рейтинг@Mail.ru