Борьба, боевые искусства, самооборона в Центральном р-не для мальчиков 5-6 лет

Занятия дзюдо и самбо в младшей группе дошкольников 4-6 лет и старшей группе школьников 7-12 лет.

Представительство одной из старейших школ хапкидо в Южной Корее. Направления: хапкидо, дзюдо, самбо, йога, пилатес, цигун.

Тренировки по системе самообороны "Реальное айкидо" в группах для детей и взрослых. Зимние и летние спортивные сборы. Ежегодные семинары с участием мастеров мирового уровня. Участие в соревнованиях по ВБЕ "Кобудо". Аттестации на пояса.

Занятия традиционной вьетнамской оздоровительной и боевой системой Нят-Нам (в переводе "супер человек"). В основе лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. Обучение для взрослых и детей с любой физической подготовкой.

Клуб тайского бокса и кикбоксинга K1. Занимаются как начинающие, так и опытные спортсмены, мужчины, юноши, девушки и дети.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2.5 лет и взрослых.

Занятия капоэйрой и бразильским джиу-джитсу для детей и взрослых.

Детские и взрослые группы. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Выезд на соревнования, организация сборов.

Профессиональный клуб тхэквондо, занятия для детей с 5-ти лет.

Тренировки для взрослых (без ограничения возраста и веса) и детей с 4-х лет, а также специальные занятия для детей с ограниченными физическими возможностями (ДЦП, ЗПР, полиомиелит, глухонемота, синдром Дауна, астма и т.п.).

Учебно-тренировочный центр "Самооборона СПБ" осуществляет подготовку по следующим направлениям: основы самообороны (основы бокса, борьбы, рукопашного боя, самбо), бокс, сават, тайский бокс, смешанные единоборства. Центр обучает людей разного возраста, пола и уровня подготовки. Имеется возможность заниматься бесплатно.

Студия танца и творчества, бассейн и фитнес-занятия для взрослых и детей: step, pump, body sculpt, TABS+FLEX, upper body, ABT,TRX, фитбол, йога, пилатес, лечебная физкультура. Танцевальные занятия различных стилей: латина, фламенко, балет, современные танцы, strip dance, lady style. Широкий спектр детских тренировок: хореография, пение, танцы, фехтование, таэквон-до, дзюдо, йога, ЛФК, фитбол, занятия "мама+я" с 9-ти месяцев.

Проводятся занятия айкидо. Детские и взрослые группы.

Секция самбо и ОФП для детей, ММА, боевое самбо, рукопашный бой для взрослых. Возможность выступления на соревнованиях различного уровня. Проведение летних сборов.

Смешанное боевое единоборство (ММА), кикбоксинг, грэпплинг, вольная борьба. Занятия для детей и взрослых.