Восточные единоборства в Калининском р-не

Клуб грепплинга, бразильского джиу-джитсу и айкидо айкикай, будокласс для детей от 4 лет.

Группы для детей от 4-х лет, распределены по возрасту и уровню подготовки.

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Каратэ нэко-рю (стиль кота) и самозащита для детей с 7 лет и взрослых.

Занятия айкидо и каратэ в группах для детей и взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия: аэробные и силовые, уроки смешанного формата, танцы, уроки направления "Body and Mind", Zumba, TRX, CrossFit и йога в гамаках. Имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием.

Занятия для детей с 3-х лет и подростков. Турниры, соревнования, аттестации на пояса.

Занятия для детей с 4-х лет. Участие в соревнованиях городского, всероссийского и международного уровня. Семинары, аттестации на пояса, выезды в лагеря.

Обучение детей и взрослых традиционному (не спортивному) ушу (кунг-фу), как боевому искусству и системе духовного и физического совершенствования человека.

Занятия для детей, подростков и взрослых. Участие в соревнованиях различных уровней, аттестации на пояса, лагеря и семинары.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

В Центре работают секции волейбола, атлетической гимнастики, велотриала, настольного тенниса, футбола, аэробики, пауэрлифтинга, карате, туризма, альпинизма и скалолазания, спортивного ориентирования. Студии брейк-данса, джаз-модерна, эстрадного и акробатического танца, ансамбль народного танца.

Занятия по тхэквондо ITF(МФТ) для детей от 4-х лет. Обучение в маленьких группах (10-12 человек).

Групповые тренировки: бокс, Muay Thai (тайский бокс), кикбоксинг, грэпплинг, тхэквондо, ММА, К1, боевое самбо, кроссфит, фитнес йога. Детские группы: бокс, самбо, тхэквондо, грепплинг, дзюдо, кикбоксинг. Индивидуальные занятия, аренда, самостоятельные посещения.

Обучение кэндо детей и взрослых.

Занятия по тхэквондо версии ИТФ для детей от 4-х лет и взрослых. Самооборона для начинающих. Регулярно проводятся аттестации, семинары, сборы, спортсмены выезжают на соревнования различного уровня в Россию и за ее пределы. Также осуществляются выезды в спортивные лагеря.

Занятия по ММА, тайскому боксу, панкратиону. Для детей - основы борьбы, самбо, дзюдо.

Занятия карате киокушинкай для детей и взрослых.

Тренировки по тхэквондо ИТФ для детей и подростков.

В центре дополнительного образования представлены различные спортивные программы по развитию детей: шахматы, ушу, капоэйра, брейкданс, танцевальная студия. Flex (растяжка) для взрослых.

Боевые искусства для детей и взрослых. Занятия в специально оборудованном зале. Персональный подход к обучающимся (группы до 10 человек). Детские группы с 5-7 лет. Взрослые группы (мужчины и женщины без ограничения возраста и предыдущей подготовки). Персональный тренер.

Детские с 3-х лет и взрослые группы. Секции кикбоксинга, тайского и классического бокса, ушу-саньда. Групповые и индивидуальные тренировки. Подготовка к соревнованиям.

Фитнес клуб, бассейн (25 метров, 4 дорожки), тренажерный зал. Групповые и персональные тренировки. Единоборства, танцы, детский клуб.

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Клуб для женщин и детей от 3-х лет. Танцы (латина, танец живота, современные танцы) и фитнес (аэробика, шейпинг, пилатес, фитнес-йога), инфракрасная сауна, солярии, парикмахерская, массаж.