Спорт в ЮЗАО. Стр. №13

Тренажерный зал. Зал для групповых тренировок. Более 40 видов тренировок (растяжки, силовые тренировки, танцы). Финская сухая сауна. Единоборства. Детские секции. Солярий. Персональные тренировки с тренером.

Тренировки по системе самообороны "Реальное айкидо". Чанбара - фехтование на безопасном имитационном оружии.

Обучение айкидо детей 4-6 лет.

Занятия боксом и грепплингом для подростков и взрослых.

Занятия по шахматам для детей с 4-х лет и взрослых. Проведение турниров и праздников. Обучение проводят тренеры-преподаватели по авторской методике.

Обучение для всех желающих в возрасте 4 до 100 лет индивидуально и в мини-группах. Турниры, праздники. Занятия по авторской методике проводят опытные тренеры-преподаватели.

Группы разного уровня, детские, взрослые. Индивидуальные занятия. Техника танца и хореография различных стилей фламенко, игра на кастаньетах, работа с атрибутами в танце (веер, шаль, трость, шляпа), техника танца в "bata de cola" (юбка со шлейфом). Выступления, участие в конкурсах, гастроли.

Территория EASTETICA: 2 зала групповых тренировок, кардио-зал, 2 зала индивидуальных тренировок, 2 массажных кабинета, чайная. Специализация: йога, цигун, пилатес. Направления занятий ESTETICA. Для взрослых: йога: хатха-йога, йога айенгара, универсальная йога, аштанга-виньяса йога, йога для беременных, йога для начинающих. Цигун: тяньчжушаньский цигун, багуа. пилатес: Pilates mat, Reformer. Йогатерапия, тайцзицюань, стретчинг. Для детей: у-шу, хореография, йога.

Бокс, кикбоксинг, муай тай. Группы, мини-группы, индивидуально.

Аэробика, йога и пилатес, силовые и танцевальные программы, роуп скиппинг, детский фитнес, тренажерный зал.

Федерация каратэ-до Вадо-кай России производит набор и запись детей от 6 лет в секцию каратэ. Тренировки 4 раза в неделю, участие в Российских и международных соревнованиях. Занятия проводят аттестованные инструкторы Федерации. По результатам тренировок и выступлений производятся присвоение поясов и спортивных разрядов.

Клуб был образован в 2002 году. Индивидуальные и групповые занятия с детьми разных возрастов.

Клуб Айкидо Дзен Тай обучает айкидо юношей и девушек, детей и взрослых в общих группа и на индивидуальных занятиях. В программу тренировок входят изучение техник айкидо, а также обучение владению традиционными видами японского оружия (боккен, дзё, бо, танто, нагината).

Тренажёрный зал, атлетизм, армрестлинг.

Занятия для детей в возрасте 7-12 лет. Направления: летнее и зимнее ориентирование, вело-ориентирование. В программе занятий есть легкоатлетическая и лыжная подготовка, велоподготовка, ОФП, задания, развивающие память и внимание. Регулярные выезды на сборы и соревнования как по РФ, так и за границу.

Крытые теннисные корты на территории коттеджного поселка "Потапово". Необходимо предварительно позвонить, чтобы въехать в поселок.

Секции для детей: футбольная школа "Союз", школа тенниса "Drive", школа танцев "Мир движения", айкидо, капоэйра, бокс, настольный теннис. Летом и зимой проходит спортивно-оздоровительный лагерь. Для взрослых занятия по йоге, большому и настольному теннису, танцам и единоборствам.

В спортивном комплексе расположены шесть теннисных кортов с профессиональным покрытием Rukort ("Мягкий Хард"), раздевалки и душевые кабины, кафе на подиуме, Pro Shop (магазин сопутствующих товаров), трибуны на сто посадочных мест. Клуб входит в состав клубов Профессиональной теннисной Лиги.

Занятия для детей в возрасте 5-10 лет (мальчики и девочки), а также 11-17 лет подростки и старше 18 лет (взрослая группа).

Культивируем направление Шотокан каратэ-до последние тридцать лет. Тренерский состав со стажем не менее пяти лет, от второго дана и выше. Приглашаем в группы: начинающих, продвинутых и группы чёрных поясов. Весной этого года отметили праздничным турниром во дворце спорта "Москвич" 15-летие нашей организации. Сеть спортивных клубов по всей Москве.

В нашей школе стриптиза ведется комбинированное обучение по направлениям: танец на шесте (pole dance), приватный танец, стрип-пластика, стретчинг и go-go. В нашей школе вас встретят профессиональные преподаватели, приятные цены и порадует удобное месторасположение (5 мин. ходьбы от метро).

Бильярдный клуб, бар, ресторан, караоке

Занятия боксом, тэквондо, кикбоксингом и тайским боксом для новичков и профессионалов.

Йога для взрослых, детская йога, йога для беременных, йогатерапия для людей с проблемами здоровья, а также для людей старшего возраста. Утренние, дневные и вечерние занятия. Скидки для пенсионеров и студентов. Оздоровительный массаж.

Спортивный многопрофильный центр. Большой теннис для детей и взрослых (7 крытых и 5 открытых кортов с покрытием "тарафлекс" и "искусственная трава"). Занятия в группах и аренда кортов. Проведение турниров РТТ, внутренних турниров Центра, спортивных праздников. Секции: айкидо, бокс, таэквон-до, ушу, мини-футбол. Фитнес, тренажерный зал, аэробика и ритмика, персональный тренинг, массаж. В зимний период - ледовый каток.