Секции Аэробики в Москве. Стр. №2

Тренажерный зал, аэробный зал. Йога, танцы.

Обучение теннису детей и подростков. Бассейн, плавание, тренажерный зал. Занятия по шейпингу, пилатесу, танцам, ОФП, аквааэробике.

Занятия для детей и взрослых: танцы, единоборства, фитнес и многое другое.

Различные направления танцевального искусства и оздоровительно-восстанавливающих видов спорта: фитнес программа "Сделай тело", зумба для детей и взрослых, break-dance, спочан, хатха-йога, пилатес, contemporary, релакс-йога, стрейтчинг, бодифлекс, мама+малыш, детская хореография, восточные танцы для детей и взрослых.

В школе представлен ряд программ, рассчитанный на индивидуальный уровень подготовки: Body-ballet, шпагат, Booty dance, стрип-пластика, Dance mix.

Спортивные занятия для детей (для малышей, дошкольников, школьников и мама+малыш). Занятия: фитнес для малышей (от 2 лет), танцевальная студия (с 3 лет), акробатика (с 4 лет), айкидо (с 4 лет), каратэ (с 4 лет), капоэйра (с 4 лет), шахматы (с 4 лет). Аэробика для взрослых, йога для взрослых, фитнес мама+малыш (Мама-Кенгуру).

Студия танца и фитнеса для взрослых. Современные и популярные танцевальные направления (jazz funk, go-go, vogue, waacking, house, lady's style и др.), фитнес программы, спецкурс по коррекции и снижению веса.

Спортивные и любительские программы по большому теннису, секции аэробики, шейпинга, художественной гимнастики, а также тренировки по боксу, дзюдо, самбо. Игры в футбол, волейбол, баскетбол, флорбол. Работает тренажерный зал и массажный кабинет.

Тренировки по боксу, дзюдо, ушу, самбо, айкидо. Секции аэробики, художественной гимнастики. Спортивные и любительские группы по большому теннису. Аренда теннисных кортов и игровых залов.

Школа танцев и йоги. Занятия с профессиональными преподавателями в группах до 10 человек начинающего и продолжающего уровня. Аренда залов.

В центре проводятся занятия по различным направлениям: художественная гимнастика, танцы, йога, каратэ, аэробика, есть бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.

Тренировки для детей от 3 лет по направлениям: развивающая гимнастика, спортивная акробатика, воздушная гимнастика, прыжки на батуте, художественная гимнастика. Тренировки для взрослых 16+: фитнес на батуте, пилонный спорт, воздушная гимнастика, акробатика.

Занятия различными видами танцев (бальные, уличные, современные, клубные) для детей и для взрослых. А также ушу, аэрошейпинг, йога, капоэйра, акробатика, зумба, эстетическая и оздоровительная гимнастика, пилатес. Фитнес для малышей.

Занятия боевыми искусствами и танцам и для детей и взрослых. Есть тренажерный зал.

Направления: шахматы, ушу, брейк-данс, зумба, аэробика, цигун. Занятия для детей и взрослых.

Главные направления деятельности HappyClub - детская хореография и фитнес для взрослых. Танцевальную подготовку осуществляет основное подразделение клуба – студия современного танца "Амадеус", работающая в разных современных стилях: джаз-модерн, contemporary, plastic dance, эстрадный танец, джаз-фанк, классический модерн, афро-джаз, классическая хореография, стилизованный народный танец.

Женская фитнес студия групповых тренировок. В расписании более 10 видов тренировок - силовые, аэробные, йога и пилатес. Свободное посещение. Можно посещать детям с 13 лет или с малышами в формате персональных тренировок.

Занятия для детей и взрослых. Секция адаптационной гимнастики, секция новуса для лиц с ОФВ, гимнастика для позвоночника, современные и клубные танцы, хореография, шахматы, дартс, настольный теннис, аэрошейпинг, фитнес для детей, йога, развивающие студии для детей от 1 года.

Детский центр раннего развития "Бэби-клуб Медведково". Спортивные занятия для малышей от 2-х до 7 лет. Занятия проходят в игровой форме, под руководством опытных тренеров и педагогов.

Групповые фитнес-программы для клиентов разных возрастов и уровней физической подготовки, единоборства, йога, танцы, тренажерный зал с новейшим оборудованием и опытными тренерами, занятия на свежем воздухе, настольный теннис, детский фитнес. Бассейн с четырехступенчатой системой очистки воды. На открытых площадках клуба проходят занятия по большому теннису, играют в мини-футбол, волейбол, баскетбол. В клубе работает Студия Эстетики: массажные кабинеты, современный мощный солярий, косметологический кабинет предлагает разнообразные процедуры по уходу, расслабляющие и тонизирующие SPA-программы.

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Проводятся занятия по следующим направлениям: бокс для детей и взрослых, ОФП, фитнес для детей от 1,5-12 лет, бадминтон, клубные танцы, латина, черлидинг.

Дом Физкультуры МИИТ является студенческой спортивной базой и местом массового занятия спортом населения. Бассейн, спортивные залы.

Спортивный комплекс "Лихоборы" предоставляет массу возможностей для занятий спортом взрослым и детям. Состоит из двух отдельно стоящих зданий. В одном из них расположен плавательный бассейн (взрослый и детский), а в другом – спортивный клуб со множеством спортивных секций и занятий.

Занятия по направлениям: pole dance, воздушная гимнастика на полотнах, воздушная гимнастика на кольце, эквилибристика, акробатика с хула-хупом, stretching.

Всё для занятий спортом и отдыха для детей и взрослых. Фитнес-центр: тренажёрный зал, кардиотренажёрный зал. Московский Центр единоборств "Комбат Центр". Секции: каратэ, бокс, самбо, дзюдо, ушу, айкидо, кудо, джиу-джитсу, кикбоксинг, капоэйра, тхэквондо, грэпплинг, борьба, комплексные единоборства. Аэробика танцевальная (латина, степ, слайд), аэробика силовая (bw, kibo, low body), пилатес, йога, цигун, и мн.др.