| |
4
| Рубрика: |
Айкидо
, Борьба, боевые искусства
, Восточные единоборства
|
Сайт: |
aikido-ekb.ru
|
 |
Описание: |
Занятия айкидо для детей от 4 лет и взрослых. В программе техника айкидо, ОФП, силовая подготовка, акробатика. Аттестация на цветные пояса. Выезд в летний лагерь.
|
|
Дополнительно:
|
Программа занятий включает в себя общефизическую и специальную подготовку. Используются такие методы, как метод строго регламентированного упражнения (применение широкого спектра общеразвивающих и специальных упражнений), игровой метод (проведение подвижных игр), соревновательный метод (эстафеты, полоса препятствий, спарринги).
Развиваются все физические качества учеников (сила, быстрота, гибкость, координация, выносливость). Укрепляются иммунитет, опорно-двигательный и нервно-мышечный аппараты. Развиваются дыхательная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы. Стабилизируется обмен веществ. Повышается мышечный тонус и общая работоспособность. Обеспечивается высокий уровень адаптации организма к различным факторам внешней среды.
Воспитываются характер и психические качества (мышление, воля, память, внимательность, воображение). Происходит социальная адаптация и развитие личностных свойств. Приобретаются и формируются жизненно необходимые и специальные знания, умения и навыки. Развиваются коммуникативные, организаторские и творческие способности. В процессе занятий Айкидо ученики вливаются в систему физического, нравственного, умственного, эстетического, патриотического и трудового воспитания. |
Проезд:
|
ФОК "Октябрьский". |
| |
Возраст обучения:
|
от 4 до 45 лет. |
 Адрес:
|
Екатеринбург, ул. Большакова, 11
|
 Метро:
|
Геологическая, Чкаловская
|
 Район:
|
Октябрьский р-н
|
 Email:
|
eural@yandex.ru
|
 Телефон:
|
+7-912-603-37-73
|
| |
Виды спорта, секции:
- Айкидо для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет
  , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых - Борьба, боевые искусства, самооборона для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- Восточные единоборства для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
- ОФП для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
|
|
