Клуб спортивного скалолазания "Клаймберс"

Авторская программа "Мультифит" внедрена в программу скалолазных тренировок. Она построена на базе развивающих дисциплин, заимствованных из различных видов спорта: гимнастики, акробатики, балета и цирка.

Тренировки проходят в групповом формате (не более 10 человек), состоят из 3 частей и длятся от 1 до 2 часов. Включают разминку, подвесную полосу препятствий, развивающие скалолазные упражнения на боулдеринг. Растяжка, заминка, ОФП и СФП.

Дети занимаются согласно разделению по возрасту: 4-6, 7-9, 10-12 и 13-16 лет. Также в зависимости от физического развития и уровня лазания занимающиеся делятся на два типа групп: спортивную и подготовительную. В спортивных группах дети 2-4 года обучения.

От 4 лет.