Спорт в Москве. Стр. №103

Тренировки в игровой форме для детей от 3 до 7 лет. Индивидуальный подход. Опытные тренеры.

Детско-юношеский туристский клуб. Горный туризм, скалолазание, горные лыжи, альпинизм, ски-альпинизм.

Стили: годзю рю, белый журавль, сётокан, будзинкан, илицюань. Занятия для подростков и взрослых.

Занятие боевыми единоборствами для детей и взрослых. Участие в соревнованиях, аттестация на пояса. Секции ОФП с элементами единоборств (4-6 лет), джиу-джитсу (7-14 лет), карате, айкидо (6-12 лет), Окинавское карате Годзю-рю (13+), кроссфит (14+), полноконтактное и Бразильское джиу-джитсу, грэпплинг для взрослых.

Даосские и внутренние боевые искусства, филиппинские боевые искусства, палочный, ножевой бой, постановка и наработка ударных техник, спарринговая работа. Стритфайтинг. Цигун.

Художественная гимнастика для девочек от 5 лет и старше. Групповые и индивидуальные занятия.

Занятия дзюдо для детей, подростков, студентов и взрослых (мужчин и женщин).

Занятия айкидо для детей от 4 до 7 лет. Йога для взрослых.

Тренировки по боксу, грепплингу, тайскому боксу, боевому самбо, рукопашному бою, комплексному единоборству. Персональные тренировки.

Проводятся учебно-практические семинары по цигун, йоге, аюрведе и восточным техникам массажа. Психотренинги и личностное развитие.

Занятия художественной гимнастикой для девочек 3-7 лет.

Обучение танцу живота, в том числе "с нуля". Возраст, комплекция, уровень физической подготовки значения не имеют. Имеется разделение по группам, на начинающих и продолжающих.

Творческая мастерская стритданса (street dance), в основе которой лежит обучение импровизации по танцевальным направлениям: хип-хоп (hip-hop), паппинг (popping), хаус (house), контемпорари (contemporary) от лучших педагогов Москвы в своих стилях.

Занятия для детей и взрослых. Хип-хоп, брейк данс, стрип пластика, латина, клубные танцы, go-go, растяжка и подкачка, парные танцы. Возможность выступать на различных площадках Москвы и области с профессиональными вокалистами и артистами.

Занятия для детей разных возрастов и взрослых с нуля спортивными бальными танцами.

Футбольный клуб для детей от 3 до 6 лет, работающий по методике, одобренной Российским Футбольным Союзом.

450 квадратных метров сплошного батута и скалодром для детей и взрослых. Занятия на батутах: свободные прыжки (включена разминка с тренером и обучение основным видам прыжков), групповые занятия на батутах для детей от 4 лет, школа акробатики для детей, фитнес и акробатика для взрослых, паркур.

Проводятся занятия для детей по направлениям: художественная гимнастика, акробатика и подготовительные группы 3-5 лет. Соревнования, разряды, сборы, выступления.

Художественная гимнастика, акробатика для детей с 3-х лет. Соревнования, выступления, спортивные разряды.

Детский хореографический ансамбль. Знакомство детей с историей школы русского балетного искусства, сохранение традиций исполнительского мастерства, и поэтому наряду с классическим танцем, дети изучают и народный танец, и историко-бытовой.

Школа верховой езды. Конные прогулки и обучение езде на лошади для взрослых и детей.

Танцы для детей и подростков, для любого уровня подготовки. Hip-hop, break dance, contemporary, хореография. Участие в батлах, фестивалях, отчётных концертах, съёмках видеоклипов, летние лагеря и выездные сборы.

В центре представлен большой выбор танцевальных направлений для детей и взрослых, таких как: латина, восточные танцы, стрип пластика, бальные танцы, гоу-гоу, стрейчинг, хип-хоп, брейк данс, хореография. Курс по восточным единоборствам и шахматам.

В клубе преподается айкидо есинкан в малочисленных группах до 6-ти человек для детей с 3,5 лет.

Спортивная школа олимпийского резерва по дзюдо для детей.