Спорт в Москве. Стр. №108

Танцы и йога для людей старшего возраста.

Площадь клуба более 800 кв.м., включает в себя несколько тренировочных зон: борьбы, ударных тренировок, CrossFit, Тай-Бо, а также профессиональные боксерский и восьмиугольный ринги.

Секция кикбоксинга, бокса и тайского бокса.

Спортивные и развивающие группы от 4-х лет. Скалолазание, разностороннее развитие, включая занятия акробатикой, ОФП. Спортсмены клуба - регулярные призеры и победители соревнований.

Тренажерный зал. В зале всегда присутствует тренер, который составит программу и покажет правильность выполнения упражнений.

Занятия боксом, тэквондо для детей и взрослых. Ограничений по возрасту и уровню подготовки занимающихся нет.

Сочетание таких дисциплин как кросс фит, тайский бокс, капоэйра, джиу ждитсу - в игровой форме дети могут познакомится с самыми эффективными видами единоборств. Взрослые могут восстановить форму к лету и приобрести (или освежить) бойцовские навыки. Возможность тренироваться всей семьей.

Клуб любителей традиционного айкидо и кендзюцу (фехтования на мечах) направления Касима син-рю для подростков.

Тренировки по прыжкам в воду и плаванию. Акробатика и батут. Индивидуальные и групповые программы. Для всех желающих с любым уровнем подготовки.

Профессиональные тренеры, просторные залы, оборудованные всем необходимым для занятий единоборствами. Обучение для детей и взрослых в группах и индивидуально.

Нетрадиционная школа Кунг Фу (стиль Тигра). Класс танца, индийские танцы. Аштанга-йога.

Футбольная секция для детей от 4,5 до 14 лет.

Обучение танцевальным и силовым направлениям для детей и взрослых. Возможны индивидуальные занятия в любой точке Москвы и области.

Объекты: бейсбольное поле, стрелковые тиры, сектора для прыжков в длину, футбольные поля, теннисные корты, сектор для метания и толкания снарядов, легкоатлетическая дорожка. Проводятся обучение и спортивно-зрелищные мероприятия.

Открытый каток, массовое катание для всех желающих. Работает прокат коньков и кафе.

В студии проходят различные занятия в мини группах, индивидуальные занятия и мастер классы по хатха йоге, пранаяме и йога терапии. В студии работают массажисты, проводятся различные виды классического, антицеллюлитного, мануального, индийского массажа и коррекции позвоночника.

Обучение технике Вин Чун подростков и взрослых, применение в бою, участие во внутренних и международных турнирах.

Многофункциональный спортивный центр, расположенный в охраняемом офисном здании класса А на 6 этаже с панорамной крышей "Атриум". Универсальность покрытия (специализированное спортивное покрытие Erfolg) позволяет проводить любые спортивные и культурно-массовые мероприятия.

Арбалетно-лучный тир для детей с 10 лет и взрослых. Организация мини-турниров по стрельбе.

Занятия современными эстрадными танцами для девочек и мальчиков от 4-х до 14-ти лет в театре танца "PersOna".

Групповые и индивидуальные занятия по растяжке и йоге, шейпингу и стрэтчингу. Занятия проводят мастера спорта с высшим педагогическим образованием.

Регулярные занятия йогой, славянской гимнастикой. Цигун, единоборства.

Дом Физкультуры МИИТ является студенческой спортивной базой и местом массового занятия спортом населения. Бассейн, спортивные залы.

Школа Лезгинки & Ансамбль. Кавказские танцы и танцы Закавказских народов. Для взрослых и детей. Групповое и индивидуальное обучение.

Тренировки по вольной борьбе для всех желающих. Индивидуальный подход тренера к каждому борцу.