Спорт в ЦАО. Стр. №6

Плавание для детей и взрослых в группах и индивидуально, в бассейне и на открытой воде. Триатлон. Обучение с "нуля".

Групповые и индивидуальные занятия в бассейне для детей от 5 лет и взрослых. Подготовка к плавательным стартам и триатлону.

Тренировки по восточным единоборствам в группах для детей с 8 лет и взрослых по методикам таких именитых мастеров, как Жерар Блез (бесконтактный бой) и Морихэй Уэсиба (традиционное айкидо). Для посетителей школы доступны также занятия игровой йогой и гимнастикой цигун.

Сертифицированная парусная школа, обучение яхтингу по системам ВФПС (для выдачи прав для управления спортивной парусной яхтой в водах РФ) и IYT (для получения лицензии на управление яхтой за рубежом). Собственный флот - 16 гоночных яхт SB20, доступных для аренды и организации регат.

Тренировки в младшей и старшей группах для детей от 3 лет. Направления: ушу (спортивное, традиционное, боевое), ушу-саньда, самбо, боевое самбо. Персональные занятия.

Футбольная школа для детей с 4 лет. Занятия в малых группах до 10 человек. Участие в спортивных сборах и мастер-классах.

Школа плавания для детей 3-8 лет.

Направления: бокс, тайский бокс, ММА, кроссфит, TRX, stretching. Мини-группы и персональные тренировки.

Тренировки по воинским искусствам в группах для девушек 14-25. Обучение с нуля, занятия проводят инструкторы - женщины.

Студия высокоинтенсивных функциональных тренировок с собственным весом и дополнительным оборудованием.

Клуб кендо и нагината.

Различные стили танцевальных направлений для детей и взрослых, профессиональные педагоги. Индивидуальные занятия.

Спортивный клуб для детей и взрослых. Секции самбо, дзюдо, бжж от 3+. Бокс, ММА, муай тай и кикбоксинг от 6+. Все группы разделены по возрастам. Каждый месяц участие в турнирах.

Занятия акробатическим рок-н-роллом в группах 4-6, 7-11 лет. Выступления на соревнованиях.

Обучение детей с 4-х лет и взрослых. Участие в соревнованиях - от клубных, до международных. Аттестации на пояса.

Группы по эстетической гимнастике для девочек 3-5 лет.

Групповое обучение для детей с 5 лет и старше. Индивидуальные тренировки (4+). Мини-группы (до 4 человек) для взрослых.

Уроки для детей (девочек и мальчиков) от 3 до 9 лет в мини-группах до 10 человек. Выступления на сцене. Профессиональные педагоги.

Уроки по аргентинскому танго как с русскими преподавателями, так и с приезжими аргентинскими и европейскими маэстро. Занятия для детей от 3-х лет по современной хореографии, основанной на смеси классического балета и упрощенной и адаптированной под детей базе хип-хопа.

Баскетбольные тренировки для детей с любым уровнем подготовки, участие в соревнованиях. Сборы в Подмосковье во время школьных каникул.

Занятия для девочек и мальчиков от 5 до 15 лет. Обучение плаванию "с нуля". Оздоровительные, любительские и профессиональные группы. Возможность выполнения юношеских и спортивных разрядов, участие в соревнованиях среди любителей, спортивных школ. Участие в театрализованных программах на воде, спортивные путешествия.

Занятия по хореографии (народные, классические и стилизованные танцы), выступление на концертных площадках.

Программа обучения для детей и подростков. Регулярные турниры и соревнования.

Тренировки для детей от 3 до 14 лет, направленные на развитие футбольных навыков. Обучение проводят профессиональные тренеры.