Спорт в ЮАО. Стр. №14

Индивидуально и групповые занятия для детей с 4-х лет и взрослых. Регулярные турниры (для начинающих и опытных шахматистов).

Занятия по шахматам индивидуально и в мини-группах. Обучение проводится по авторской методике. Участие в турнирах.

Занятия по шахматам для всех желающих в возрасте от 4 лет. Проводятся турниры, праздники. Обучением занимаются опытные тренеры-преподаватели по авторской методике.

Занятия индивидуально и в мини-группах (по уровню и возрасту). Регулярные турниры (для начинающих и опытных шахматистов). Лагерь, международная академия по шахматам, фестивали.

В студии занимаются дети от 6 лет и взрослые. В программе обучения: основы классической хореографии, ритмика фламенко, техника танца фламенко, хореография различных стилей фламенко, работа с предметом в танце (веер, шаль, трость), техника игры на кастаньетах, танец с кастаньетами. С первого года обучения воспитанницы вовлечены в концертную деятельность коллектива.

Сеть современных фитнес-клубов для всей семьи. Клуб работает с 07.00 до 24.00

Тренажёрный зал, фитнес, более 20 видов аэробики, танцевальная студия, студия йоги, бойцовский клуб (бокс, кикбоксинг, таэквон-до, смешанный стиль, mixfight), оздоровительная гимнастика, детские направления. Профессиональные тренеры и инструкторы.

«Фитнес Тайм» — это клуб для тех, кто хочет получить заряд бодрости и хорошего настроения. Уютная комфортная обстановка поможет сосредоточиться на тренировке, а регулярные занятия помогут достичь поставленных целей и удерживать полученный результат.

Каток для детей и взрослых.

Массовое катание для детей и взрослых.

Открытый каток. Площадь ледового поля: 10000 м2.

Площадь ледового поля 5000 кв.м. Прокат и заточка коньков. Теплые раздевалки, кафе, парковка.

Четыре зала для занятий единоборствами и гимнастикой, просторный и профессионально оборудованный тренажерный зал, зона SPA с сауной и бассейном, массажным кабинетом и оборудованием для фитотерапии, а также парикмахерская эконом класса. Многие тренеры - победители профессиональных чемпионатов и турниров международного уровня. Большой выбор секций для детей и взрослых с удобным расписанием. Боевые искусства (муай тай, ММА, mixfight, самбо и дзюдо, кикбоксинг, таэквондо, айкидо, бокс, джиу джитсу, Вин Чунь, кунг-фу и мн. др.), фитнес и танцевальная студия.

Школа приглашает всех желающих научиться красиво танцевать, совершенствуя себя и окружающий мир. Обучение всем стилям восточного танца - классика, фолк, шоу, оздоровление организма, выступления, обучающие программы. Для детей и взрослых.

Изучаются рукопашный бой против одного или нескольких противников в манере ниндзя, ударная техника рук и ног, борцовская техника, стрельба из лука, японский меч, шест, нунчаку, копье и многое другое. Детские группы (с 4,5 лет), подростковые и взрослые. Есть группа самообороны для девушек. Проводятся соревнования и чемпионаты, есть бесплатные семинары.

Тренировки по Шотокан каратэ-до для всех желающих. Работают группы для людей любого возраста и уровня подготовки: начинающие (с нуля), продвинутые (имеющие опыт тренировок) и группа коричневых-чёрных поясов.

Группы начального обучения Шотокан детей (от 7 до 12 лет) и взрослых (от 13 до 60 лет). Индивидуальный подход, учет природных данных и уровня физической подготовки. Без травм, без агрессии. Понятно и доступно. Тренировки по вторникам и четвергам Детская группа: с 16.15 до 18.00 Взрослая группа: с 18.30 до 20.00

Занятия айкидо. Набор взрослых, юношей и девушек (от 15 лет). для занятий в секцию боевого искусства.

В клубе представлены различные аэробные и танцевальные направления, йога, боевые искусства. Программы для детей и взрослых.

Международный клуб Муай Тай "Ягуар ДМ" Под руководством 2-х кратного чемпиона мира по Ушу-Саньда, интерконтенинтального чемпиона по Кикбоксингу, чемпиона открытого национального чемпионата по Муай-тай на стадионе Люмпини (Тайланд) - Даутмурзаева Майрабека.

Занятия по различным направлениям йоги, проведение аюрведических массажей и процедур

Тренировки по муай тай для любителей и профессионалов.

Шотокан каратэдо. Главный инструктор Национальной Федерации традиционного шотокан каратэдо России - Дорменко Андрей Владимирович, 7 Дан, Пятикратный Чемпион Европы JKA-IJKA. Ведётся подготовка начинающих, мужчин и женщин не моложе 14 лет. Без травм, мягкая методика, квалифицировано и в полном объёме. Это НЕ спорт, это НЕ фитнес. Это - каратэдо шотокан от первоисточника. Интересно и эффективно. Занятия в Понедельник и Четверг по вечерам. Желательно предварительный звонок по телефону.

Секция Шотокан каратэ-до для взрослых и детей. Тренировки проходят под руководством тренеров-профессионалов. Занятия проводятся в клубе "Фитнес профи" по расписанию: понедельник\пятница с 19:00 до 20:30.

Открытый каток для всех желающих.