Йога  Южный округ (ЮАО) 

Йога студия для подростков с 16 лет и взрослых.

Акробатика, современные танцы, клуб единоборств "Лава" (рукопашный бой, самооборона, мечевой бой), карате, ОФП для детей. Фитнес, пилатес, йога, стретчинг, женские танцы (стрип, вог, хай хиллс, латина), самооборона, персональные тренировки для взрослых.

Многопрофильный спортивно-оздоровительный фитнес клуб. Тренажерный зал. Кроссфит. EMS тренировки. Pole dance. Йогa. Пилатес. ЛФК. Единоборства. Детям: бокс, айкидо, каратэ, танцы, акробатика.

Занятия йогой, единоборствами, танцами, тренировки по фитнесу и crossfit. Аренда зала.

Клуб площадью более 1000 кв.м., работающий в бизнес-формате. Тренажеры от американского производителя Precor. Различные групповые программы (более 25 видов): пилатес, йога, танцевальные, аэробные классы и широкий перечень силовых уроков. Различные виды единоборств. Две сауны, хамам.

Дети от 2,5 до 15 лет: деми-классика, ритмика, хореография, акробатика. Взрослые направления: hip-hop, йога, фламенко, стрип-пластика, стретчинг, восточный танец, зумба, степ-аэробика (платформа).

Большой выбор направлений. Профессиональные преподаватели.

Парные и одиночные занятия для любого уровня подготовки. Программы для взрослых, специальные группы для пенсионеров.

Фитнес клуб, 2000 метров. Тренажерный зал, три зала групповых занятий, зал бокса и единоборств, ринг, банный комплекс: финская и инфракрасная сауны, турецкий хамам, джакузи с гидромассажем.

Открытые классы по современным направлениям, комплексные программы для гармоничного развития ребёнка, профессиональные группы для детей и взрослых.

Физкультурно-спортивные, оздоровительные и досуговые направления для детей и взрослых, а также для лиц с ограниченными физическими возможностями.

Система целостного развития духа, тела и разума: жёсткий цигун "Железная рубашка", тайцзицюань стиля Чень, наследие русских витязей тренажёр "ПравИло", крия йога.

Занятия для детей: художественная и эстетическая гимнастика, танцы, йога. Для взрослых: йога.

Представлены направления йоги: для начинающих, классическая хатха, аштанга-виньяса, для детей, для будущих мам, relax и йогатерапия. Занятия проходят в группах до 10 человек.

Направления: фитнес вместе с мамой (1-2 года), основы хореографии (3-6 лет), каратэ (4-13 лет), спортивные бальные танцы (4-8 лет), цирковая студия (3-11 лет и старше), современная хореография (7-10 лет), акробатический рок-н-ролл (4-11 лет и старше), брейк-данс (дошкольники, школьники), айкидо (5-12 лет), классический балет (7-10 лет), ирландские танцы (7-14 лет).

Студия йоги и растяжки в гамаках. Занятия проходят по направлениям: Fly stretching (растяжка в гамаках), Fly yoga (йога в гамаках), Fly fitness (силовая тренировка с гамаком), Fly yoga kids (занятия с гамаком для детей), хатхайога, pole dance.

Фитнес клуб для взрослых и детей с 3-х месяцев. Тренажерный зал, бассейн, бойцовский клуб, школа танцев, йога, групповые занятия, детский клуб.

Представлено широкое многообразие танцевальных направлений. Проводятся различные фитнес-программы, оздоровительные занятия. Йога, стретчинг.

Занятия по балету, шпагату, йоге, акробатике, бегу и танцам.

Занятия в клубе для детей и взрослых: раннее музыкальное развитие, ритмика, хореография, детская и взрослая йога.

Женская фитнес студия групповых тренировок. В расписании более 10 видов тренировок - силовые, аэробные, йога и пилатес. Свободное посещение. Можно посещать детям с 13 лет или с малышами в формате персональных тренировок.

Занятия для детей и взрослых. Секция адаптационной гимнастики, секция новуса для лиц с ОФВ, гимнастика для позвоночника, современные и клубные танцы, хореография, шахматы, дартс, настольный теннис, аэрошейпинг, фитнес для детей, йога, развивающие студии для детей от 1 года.

Занятия йогой для взрослых.

Программа занятий включает в себя современные танцы, hip-hop, брейк-данс, акробатику. Йога, коррекция осанки, здоровая спина. Индивидуальные тренировки.

Театр танца, шоу-балет и школа танцев Анны Кузнецовой для детей и взрослых.