Спорт в Мытищах. Стр. №3

Обучение шахматам "с нуля", спортивная подготовка, совершенствование мастерства.

Клуб настольного тенниса. Спортивный зал 150 кв.м., 4 теннисных стола, спортивное покрытие "Boger Green". Обучение и самостоятельные игры, турниры.

Развивающие тренировки для детей до 4-х лет по собственной методике детского раннего развития. Профессиональные тренеры.

Обучение фигурному катанию, постановка танцев, ОФП И СПФ.

Танцевальные направления: современная хореография, бальные танцы, аэрострейчинг, хип-хоп, латина соло, сальса, бачата, зумба, ритмика и др. Йога, ОФП. Для детей и взрослых.

Занятия для девочек от 3-х лет. Тренировки проводит Мастер спорта по художественной гимнастике. Чирлидинг от 6-ти лет. Занятия проводит Мастер спорта по спортивной акробатике.

Тренировки для детей, начиная с 3 лет. Соревнования. Сборы в Подмосковье во время школьных каникул.

Обучение для начинающих, детей, прогулки и фотосессии. Тренировки проводятся круглый год по будним и выходным дням.

Танцевальные кардио-тренировки для похудения и коррекции фигуры с силовыми элементами или с несложной хореографией.

Обучение для детей и подростков. У всех занимающихся есть возможность посещать бесплатные открытые уроки и мастер классы при участии опытных мастеров капоэйры, в том числе и носителей культуры.

Клуб черлидинга для детей и взрослых. Соревнования и выступления, присвоение спортивных разрядов, выезды и сборы.

В ITC Mytishi расположены 6 крытых корта с покрытием HARD, а также все необходимое для здорового и комфортного отдыха: раздевалки, массажный кабинет, магазин спортивных товаров, кафе, зона отдыха с Wi-fi. Работает детская школа тенниса (от 4 до 15 лет). Участие в турнирах.

Обучение катанию на вейкборде, вейксерфе и флайборде с нуля, постановка техники.

В центре проводятся следующие занятия по йоге: хатха, для детей, для беременных, для коррекции веса.

Занятия для детей: фитнес и раннее развитие (с 1,5 лет), хореография (с 2 лет), латина (с 5 лет), Breakdance (c 5 лет), восточные танцы (с 10 лет). Взрослые: восточные танцы, латина, современная хореография, сальса, бачата, йога, студия растяжки. Занятия для беременных.

Групповые и индивидуальные занятия боксом с тренером для людей в возрасте от 8 до 70 лет.

Детские группы: восточный танец (4-15 лет), хореография и растяжка (от 4-х лет). Группы для взрослых: восточный танец и женская пластика (от 16 лет). Выступления на сцене, участие в мастер-классах ведущих педагогов-хореографов, конкурсах, концертах, фестивалях.

Различные направления в сфере фитнеса, единоборств и танцев для практически каждой возрастной группы. Групповые и индивидуальные занятия проходят для беременных, мам с малышами, детей (дошкольников и школьников), студентов, взрослых и старшего поколения. Выезды на мероприятия, соревнования, выступления.

Обучение акробатическому рок-н-роллу.

Школа латиноамериканских танцев для взрослых с носителями культуры. Стретчинг.

Обучение детей с 4 лет. В программу входит: европейская программа, латиноамериканская программа, растяжка, ОФП, хореография.

Клуб водных видов спорта для детей 4-12 лет по специализации синхронное плавание и водное поло.

Детский клуб всестороннего развития проводит обучение танцам хип-хоп детей 6-12 лет, участие в соревнованиях по танцам, современному танцу: неоклассика, джаз-модерн, сontemporary, диско-джаз, эстрада с элементами растяжки и акробатики для детей 7-14 лет, ритмика и логоритмика для детей 3-5 лет.

Спортивный зал 113 кв.м + 24 кв.м раздевалка. Есть весь необходимый инвентарь: татами, груши, маты, лапы и т.д.

Плавание для детей дошкольного возраста.