Борьба, боевые искусства  Центральный округ (ЦАО) . Стр. №4

Нетрадиционная школа Кунг Фу (стиль Тигра). Класс танца, индийские танцы. Аштанга-йога.

Обучение технике Вин Чун подростков и взрослых, применение в бою, участие во внутренних и международных турнирах.

Тайский бокс, бокс, кик-боксинг, кроссфит, каратэ, хатха-йога. Занятия для детей и взрослых.

Обучение традиционному айкидо взрослых с 18 лет.

В отделении работает 2 группы - "Детская" (1-4 класс) и "Молодежная" (4-11 класс).

Основные направления: смешанные боевые искусства (панкратион), каратэ (ФУРО) и функциональный тренинг. Профессиональная тренерская команда. Специализированные оборудованные залы, раздевалки, душевые. Групповые и индивидуальные тренировки.

В клубе ARVUM проводятся регулярные занятия по китайскому ушу Илицюань носителями традиции во 2-3 поколениях с 2000 года. Занятия проводятся как по базовой программе для выработки структуры, как по цигун/нейгун для улучшения чувствования и повышения энергичности, так и по программе подготовки к саньда (свободный бой).

Самооборона на базе филиппинской системы работы с и против оружия. Нож, палка, пустые руки. Парное оружие. Действия против основных видов ударов руками и ногами, захватов, угроз. Противодействие вооруженному нападающему. Отработка действий против одного и нескольких нападающих. Моделирование ситуаций при помощи не травматичного тренировочного оружия.

Тренировки для всех желающих, независимо от возраста, пола и спортивного опыта. Групповые и индивидуальные занятия.

Boxing & Gym - боксерский клуб, расположенный в спортивном комплексе Лужники. Основные направления: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, функциональный тренинг, физическая подготовка, бег, программы Outdoor, йога. В клубе тренируются взрослые и дети, любители и профессионалы. Можно заниматься персонально с тренером, в мини группе, а также в группе по расписанию. В клубе два ринга, боксерское оборудование Everlast, Title, силовые и кардиотренажеры.

Групповые занятия для детей (с 4 лет) и взрослых вне зависимости от уровня подготовки. Опытные тренера (2-5 дан). Методика обучения Федерации Айкидо Айкикай России.

Обучение подростков с 14 лет и взрослых.

Детская спортивная школа "ОЛИМП-ЦЕНТР" работает в плавательном бассейне спортивного комплекса "Олимпийский" с 1993 года. В школе работают высокопрофессиональные и опытные тренеры по плаванию и синхронному плаванию. Отделения: Плавание, синхронное плавание, теннис, карате.

Секция Смешанных Единоборств на базе СК ALLIANCE. Просторный зал, мешки для отработки ударов, душ. Уровень подготовки значения не имеет, работа как и с опытными, так и с начинающими спортсменами.

Группы боевого самбо, грэпплинга и микс файта. Оборудованный борцовский зал, раздевалка, душ, груши, также имеется тренажерный зал. Помимо занятий в общей группе, проводятся занятия также и в детской группе от 10 до 14 лет. Возможны персональные тренировки.

Занятий в секции грепплинга для мужчин и женщин старше 17 лет. Тренировки подойдут как для тех, кто просто хочет быть в хорошей физической форме, снять стресс после тяжелого трудового дня, так и для желающих принимать участие в соревнованиях.

Спортклуб входит в состав Московской Федерации Косики-каратэ. Занятия для взрослых и подростков от 12 лет. В программе: изучение многогранной техники Сериндзирю Кенкокан каратэдо Косики каратэ. В том числе: изучение древних Окинавских ката, тренировочные поединки (кумите) в специальном защитном оборудовании "инбогу вадза" (шлем с пластиковым стеклом и кираса - нагрудник), участие в турнирах различного уровня, аттестация на пояса, уроки самообороны, специальная физическая подготовка.

Тренажерный зал, боевые искусства, йога, степ-аэробика. Занятия для детей и взрослых.

Секция боевого самбо, спортивного самбо. Самбо для детей, женская самооборона. Бокс, Кудо, Шахматы, Mix Fight.

Бокс, рукопашный бой, муай тай, кикбоксинг, боевое самбо, кунг-фу. Тренажерный зал.

Школа специализируется на подготовке и тренировках по классическому боксу. Основные направления: обучение навыкам бокса и ударной технике, подготовка спортсменов к любительским и профессиональным соревнованиям.

Боевое самбо, Смешанные единоборства, ММА. Женское Самбо, Дзюдо и Самооборона (девочки, девушки с 14 до 18 лет и взрослые).

Унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, используется для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, возраста, физического состояния, национальности, вероисповедания.

Боевое УШУ для детей от 5 до 16 лет.

Тренировки проводятся по следующим направлениям: окинава каратэ, капоэйра, тайский бокс, основы боевых искусств (детская группа).