Суперсовременное оборудование, залы групповых и индивидуальных занятий, игровые виды спорта. Аквазона клуба удобно спланирована: 2 бассейна для взрослых и один детский, турецкая парная, джакузи. Программы в воде: аквааэробика, силовые и интервальные тренировки в воде, плавание, занятия для будущих мам. Команда высококлассных профессионалов от тренерского состава и медиков до администрации. Индивидуальный подход, медицинский контроль за здоровьем занимающихся, использование самых последних технологий и инноваций делает занятия максимально эффективными и результативными. Большое количество детских секций, как спортивных, так и творческих.
Зал единоборств с рингом (5х5), мешки, груши. Боевое самбо, тхэквондо, джиу-джитсу, бокс (от 7 лет и старше). Тренажерный и кардио залы. Аэробика 15 разновидностей. Тренировки с чемпионами мира и Европы.
Детские с 3-х лет и взрослые группы. Секции кикбоксинга, тайского и классического бокса, ушу-саньда. Групповые и индивидуальные тренировки. Подготовка к соревнованиям.
В Школе боевых искусств представлены различные прикладные направления единоборств: Чой Кван До, Хапкидо, Тхэквондо (ВТФ), Mix Fight, женская самооборона, Кикбоксинг К-1. Занятия проводятся для детей от 3-х лет и взрослых в любом возрасте.
Крупнейшая файт зона в России: площадь более 1000 квадратных метров, 4 борцовских ковра, 2 ринга, профессиональный восьмиугольник, отдельная зона кросс фита. Основной частью программы является боевой спорт по таким направлениям, как: ММА (микс файт), тайский-бокс (Муай-Тай), бокс, боевое самбо и грепплинг. Занятия для всех желающих, индивидуальные и групповые тренировки.
Занятия для детей и взрослых, мужчин и женщин, в группах и индивидуально.
Учебно-тренировочный центр "Самооборона СПБ" осуществляет подготовку по следующим направлениям: основы самообороны (основы бокса, борьбы, рукопашного боя, самбо), бокс, сават, тайский бокс, смешанные единоборства. Центр обучает людей разного возраста, пола и уровня подготовки. Имеется возможность заниматься бесплатно.
Занятия для детей 7-15 лет в группах начальной подготовки.
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение "Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района" (СПб ГБУ "Центр ФКСиЗ"). Проведение районных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, секционная работа по различным видам спорта.
Тайский бокс. Постановка удара. Эффективная самозащита. Физическое развитие. Групповые и индивидуальные тренировки.
Спортивный клуб, основным направлением которого является развитие и популяризация тайского бокса. Спортсмены клуба имеют возможность выступать на соревнованиях различного уровня. Другие направления: рукопашный бой, самбо, К-1, ММА.
Спортивный клуб, основным направлением которого является развитие и популяризация тайского бокса. Спортсмены клуба имеют возможность выступать на соревнованиях различного уровня. Другие направления: рукопашный бой, самбо, К-1, ММА.
Тренировки по тайскому боксу для взрослых в оборудованном зале для единоборств.
В клубе работают следующие спортивные секции для детей: спортивно-боевое самбо, дзюдо, вольная борьба, микс файт. Зал полностью оборудован для занятий боевыми искусствами: татами, мешки, раздевалки и душевые. Профессиональный тренерский состав.
В клубе есть несколько групп, где тренируются дети, а также взрослые группы по дзюдо и самообороне (боевой раздел дзюдо - госин дзюцу).
Профессиональный центр сложно-координационных видов спорта: художественная гимнастика, ушу (оздоровительная гимнастика), каратэ (традиционный шотокан), контактные виды (бокс, кик-боксинг, саньда, смешанные стили). Коллектив профессиональных педагогов, выпускников НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Бойцовский клуб чемпиона мира Сергея Зелинского – занятия в секциях для всех желающих любых возрастов по таким видам единоборств как бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, бои без правил. Группы и индивидуальные занятия.
Школа прикладного боевого каратэ и прикладной психологии боя и выживания. Стиль включает в себя ударную, бросковую, борцовскую и специальную техники, технику работы с оружием и против вооруженного противника. Внутреннее направление стиля ДоМо-Контакт каратэ - Ки Айки-ДоМо, включает в себя изучение состава человека, воздействие на сознание, бесконтактный бой.
Группы по единоборствам, спортивным секциям, танцам и оздоровительному направлению. Тренировки для новичков и профессиональных спортсменов. Возможны персональные занятия. Выездные и городские лагеря во время школьных и летних каникул. Аренда залов с твердым или мягким полом, от 45 кв. м.
Занятия в группах для детей от 4 лет и подростков. Летний лагерь.
Единоборства (эншин-каратэ, ММА/грэпплинг), йога, стретчинг, пилатес и групповой фитнес (женские группы), тренажёрный зал (самостоятельные занятия), настольный теннис.
Клуб входит в Федерацию Шаолиньских Боевых Искусств (Россия). В программу обучения входит изучение базовой техники Шаолиньского ушу (кунг-фу), изучение комплексов формальных упражнений (Таолу), методов ведения поединка (саньда) и работа с оружием. Занятия также включают в себя общефизическую и специальную физическую подготовку. Также в клубе изучается дыхательная гимнастика цигун.
V-Стиль - Отечественный рукопашный бой, в основе которого знания и опыт войсковых разведчиков Великой Отечественной войны.
В школе практикуются занятия по древней японской системе обучения с включениями современных техник самообороны. Эта система включает в себя как различные приемы рукопашного боя, так и работу с традиционным оружием Самураев.
Овладение навыками ведения боя, обучение самообороне, цигун и оздоровительные упражнения, общефизическая подготовка. Занятия проводятся под руководством опытных тренеров, побеждавших на различных турнирах и поединках по боевым искусствам, имеющих высшее педагогическое образование.
