Спорт в ЮАО. Стр. №9

Тренировки по волейболу для игроков различных уровней: начинающий, средний, продвинутый любитель.

Обучение восточным танцам в утренних и вечерних, детских (6-10 лет) и взрослых группах, проводится как для начинающих, так и для продолжающих. Возможны индивидуальные занятия. Все ученицы при желании принимают участие в проводимых выступлениях, фестивалях, конкурсах и иных мероприятиях.

Занятия в группах боксом и кикбоксингом для детей и взрослых. Индивидуальные занятия, персональные тренировки.

Развивающие и спортивные занятия для детей. Танцы, детский фитнес, футбол, шахматы, ушу, художественная гимнастика.

Занятия волейболом в смешанных группах (мужчины и женщины) с тренером.

Тренировки по боксу и тайскому боксу. Два ринга, два зала, более 10 мешков, зона тренажеров, раздевалки и массажный кабинет.

Обучение художественной гимнастике в группах разного уровня подготовки. Участие в соревнованиях и мероприятиях клуба.

Занятия по скалолазанию для детей в возрасте от 4 до 16 лет. Профессиональные тренеры-скалолазы, групповое и индивидуальное обучение, фестивали и соревнования, выезды на скалы и походы.

Студия танцев для взрослых и детей от 2-х лет. Хореография, боди-балет, современный танец, стретчинг, фитнес-аэробика, постановка свадебного танца. Занятия в группе и индивидуальные уроки.

Представлены направления йоги: для начинающих, классическая хатха, аштанга-виньяса, для детей, для будущих мам, relax и йогатерапия. Занятия проходят в группах до 10 человек.

Тренировки по боксу для детей и взрослых.

Подготовка к современным и историческим балам. Программа обучения включает более 40 танцев, популярных на балах.

Уроки шахмат для детей от 4 лет. Регулярно проходят соревнования и шахматные сборы.

Танцы для детей и взрослых. Фитнес направления. Тренажерный зал.

Тренировки по баскетболу для детей и подростков. Соревнования, спортивные лагеря.

Детско-юношеский хореографический коллектив отделения дополнительного образования ГБОУ "Школа 904". Направление - современная хореография (джазовый танец).

Занятия по плаванию для детей 4-5 лет.

Школа входит в ассоциацию спортивных клубов РСОО, что даёт гимнасткам возможность выполнения спортивных разрядов от юношеских до взрослых. А также участие в соревнованиях профессионального уровня.

Секция волейбола для женщин. Уровень владения - любой. Возможность играть на крупных коммерческих турнирах Москвы. Возможность подобрать индивидуальную разминку и упражнения.

Культурный центр. Студии танцев, единоборств, цирковой акробатики.

Обучение с "нуля", мини-группы. Направления: восточные танцы (танец живота), стрип-пластика, зумба, современные танцы для детей, шаффл, растяжка.

Занятия художественной гимнастикой для детей и подростков.

Занятия спортивными бальными танцами для детей от 5 лет.

Направления: фитнес вместе с мамой (1-2 года), основы хореографии (3-6 лет), каратэ (4-13 лет), спортивные бальные танцы (4-8 лет), цирковая студия (3-11 лет и старше), современная хореография (7-10 лет), акробатический рок-н-ролл (4-11 лет и старше), брейк-данс (дошкольники, школьники), айкидо (5-12 лет), классический балет (7-10 лет), ирландские танцы (7-14 лет).

Занятия скалолазанием для детей и взрослых. Зал групповых занятий, фитнес зал, 2 боулдеринговых зала, детский зал.