Спорт в СЗАО. Стр. №13

Авторская программа физического развития и укрепления здоровья дошкольников "Фитнес для детей" рассчитана на детей от 3 до 7 лет. В основе занятий - ОФП, растяжка, координация, пилатес и фитбол, аэробика и ритмика, элементы детской йоги, элементы спортивного танца, спортивные игры.

Занятия в школе проводятся как для девочек, которые хотят заниматься профессионально, так и для тех, кто преследует оздоровительные цели.

Государственное бюджетное учреждение ФСО "Юность Москвы". Отделение каратэ КСШОР "Юность Москвы - Спартак". Спортивное каратэ (WKF). ОФП (общая физическая подготовка). Рукопашный бой.

Флорбол для детей и взрослых.

Фитнес клуб: детские секции: хип-хоп, брейк-данс, офп, персональные тренировки, единоборства, тренажерный зал, аэробный зал, единоборства, йога, пилатес, танцы: восточные, латина, стрип пластика, сауна, массаж, турбосолярий.

Бальные танцы, ансамбль современных танцев, степ. При школе 1062.

Специальные программы: ОФП с элементами карате (девочки и мальчики от 4 лет), Карате (девочки и мальчики от 10 лет), Самооборона для юношей, девушек и взрослых, Силовой трейнинг, фитнес-йога. В программе обучение правильному дыханию, движению, осанке, ОФП, элементам гимнастики, йоги, борьбы, айкидо, основам карате, теории и тактике рукопашного боя. Аттестация на Кю, Дан. Участие в соревнованиях, индивидуальные занятия, медитация, летний лагерь.

Занятия Окинавским стилем Каратэ до Уэчи - рю / Шохей рю для детей и взрослых.

Спортивный картинг от 8 лет. Тренировки. От начального курса до участия в соревнованиях.

Спортивно-оздоровительный центр для женщин.

Пейнтбольный клуб Чкалов представляет Вашему вниманию две игровые площадки общей площадью 1Га. Наш клуб находится в 500 метрах от станции метро Тушинская, на территории аэродрома. В клубе более 40 полных комплектов оборудования для игры, также у нас более 10 комплектов оборудования на базе электронных и спортивных маркеров. В случае большого количества игроков доставляется необходимое число оборудования.

Занятия фигурным катанием для детей.

Группа для детей, возраст от 5-12 лет. В программе: спортивные танцы, детские танцы, растяжка, хореография, современные танцы. Группа для взрослых от 30 лет и старше. В программе: социальные танцы, клубная латина. Профессиональная постановка свадебного танца и танцев для других торжеств.

Многофункциональный спортивный комплекс (Ледовый Дворец) и стадион "Янтарь". Бассейн, фитнес клуб, боулинг центр, футбольное поле, беговые дорожки, теннисные корты, каток, спортивные залы для занятий различными видами спорта. В комплексе работают 4 детские спортивные школы: Школа заслуженного тренера по фигурному катанию Елены Чайковской "Конек Чайковской", Школа по синхронному плаванию трехкратной олимпийской чемпионки Марии Киселевой, Школы хоккея и мини-футбола.

Серебряный бор - уникальная природная зона на территории Москвы. Несколько пляжей, в т.ч. оборудованные и охраняемые пляжи, сосновый бор, речка, автостоянки, спортивные площадки, теннисные корты, кафе и рестораны. Прокат водно-моторного транспорта. Организация отдыха на природе в Москве. Разработка, организация, проведение корпоративных мероприятий и частных праздников. Одно из наиболее экологически чистых мест Москвы.

Характеристики бассейна: Температура воды - 32'C 2, размер бассейна - 4х6м, глубина 0,7м, способ очистки – гипохлорит натрия, рециркуляция (песчаный фильтр - кварцевый песок). Все занятия инструкторы проводят находясь в воде, вместе с группой.

Современный вид единоборств - БОЙБО, (Бой Без Оружия), аналог тайского бокса и кикбоксинга.

Обучение любителей разного уровня игре в пляжный волейбол.

Школа картинга с 5 лет, прокат, картодром 450 метров. Карты детские/взрослые. Теннисные корты, зимой каток.

Виндсерфинг, кайтинг, яхтинг. Взрослые и детские группы. Лето-зима. (Строгинская пойма).

Занятия восточными единоборствами для детей с 4 лет.

В клубе проводятся регулярные занятия по айкидо с оружием и без.

Танцевально-спортивный клуб. Бальные танцы, латина.

Клуб стрельбы из японского лука. Дистанция 28 метров, матоба на 4 мишени. Занятия круглогодично.

Занятия йогой.