Спорт в ВАО. Стр. №16

Тренировки по кикбоксингу, боксу, К-1, тайскому-боксу, детские тренировки, единоборства, самооборона для женщин.

Тренировки самыми эффективными ударными единоборствами: Боксом, Кикбоксингом, К-1, Тайским Боксом (Муай Тай). Наличие необходимого оборудования, качественно выстроенный тренировочный процесс, профессиональные тренера.

Направления: танец живота, восточные танцы, арабские танцы.

Центр семейного отдыха для детей и взрослых "Карибия". Бассейн, аквапарк, фитнес-клуб, тренажерный зал, танцевальные и фитнес направления, йога, бильярд, боулинг, бадминтон, пейнтбол и многое другое.

Группы для детей и подростков 8-16 лет. Тренировки для взрослых.

Школа ирландского танца Марии Сингал. Детские и взрослые группы. Ограничений по уровню подготовки нет. Обучение основным видам традиционных ирландских танцев - сольных и групповых - по стандартам, принятым Комиссией по ирландскому танцу (World Irish Dance Association).

Группы для детей от 5 лет. Работа по европейской программе tennis10s. Подготовка к турнирам, проведение ОФП, индивидуальные тренировки. Постановка современной техники. Обучение с нуля. Опытные тренеры категории Мастер+.

Обучение для детей с 6 лет и подростков.

Занятия айкидо для детей, мужчин и женщин. В программе занятий: общефизическая подготовка, отработка навыка правильных падений и страховок, обучение техникам и приемам айкидо (в том числе от ножа, меча, шеста), выработка навыков самообороны, изучение основ традиционного японского фехтования (во взрослых группах)

Изучение исторических и конкурсных бальных танцев, с посещаем танцевальных салонов и светских балов. Доступно всем. Группа работает 40 лет.

Изучение и развитие каратэ кёкусинкай. Группы разных уровней подготовки.

Профессиональные занятия боксом. Женский бокс.

Направления: Хип-Хоп, RnB, Jazz Funk, Jazz-Modern, Contemporary, Классика, Street Show, Dance Show, Ethno (в зависимости от группы и уровня подготовки). Группы: Начинающие "с нуля", продолжающие, профи, шоу-балет.

Детско-юношеская спортивная школа по хоккею с шайбой.

Занятия на батуте, сальто, шпагат с нуля, развитие гибкости. Тренировки проходят в вечернее время два раза в неделю по 2 часа в профессиональном зале спортивной гимнастики.

Школа трикинга. Программа занятий рассчитана на людей разного возраста и физической подготовки. Обучение основам боевых искусств, акробатики и йоги.

Обучение кунг-фу стиля "Цзыжань мэнь". Взрослые и детские группы. Оборудованный зал. Занятия проходят в дневное и вечернее время без перерыва на летний период. Клуб является членом ФШБИ России.

Клуб работает на базе Муниципального учреждения "Спортивно-досуговый центр "Вешняки". Занятия проводятся на основе спортивной программы Федерации УШУ России. В клубе занимаются дети 5-14 лет. Спортсмены регулярно выезжают на спортивные сборы и участвуют в региональных и международных соревнованиях.

Если вы хотите заняться йогой, Вас ждут группы в которых вы сможете позаниматься следующими видами йоги: Кундалини йога, Хатха йога, Крия йога. Также идет набор в группы по Capoeira Капоэйра и танцам (трайбл, самба). Внашем центре йоги проводятся занятия для начинающих. Работает студия массажа, проходят уникальне семинары и тренинги по йоге, личному развитию и улучшению состояния здоровья.

Как добраться:на автомобиле: парк Лефортово, стадион Московского военного округа, Головинская наб. на общественном транспорте: М. Бауманская, 15 мин пешком. М. Авиамоторная, трамвай №32 до остановки "Госпитальная площадь" М. Семеновская, трамвай №43 до остановки "Госпитальная площадь". Режим работы и цены: в будние дни 12.00-22.00 (150 руб.) суббота, воскресенье и праздничные дни 11.00-23.00 (200 руб.) Бесплатный вход для детей до 7 лет и пенсионеров при предъявлении социальной карты москвича. Услуги катка: Прокат коньков: 150 руб./час. Заточка коньков: 150 руб. Ячейка для сумки: 50 руб. (залог 100 руб). Теплые раздевалки. Кафе.

Проводятся занятия по айкибудо, айкидо, дзюдо.

Территория стадиона Локомотив. Спортивно-оздоровительный комплекс "Локо-Спорт". Тренировочный центр, расположен за северной трибуной стадиона Локомотив. Тренерами школы проводятся индивидуальные тренировки

Детский клуб СТК "АвтоПилот", занятия по картингу для взрослых, автошкола.

Международный клуб Муай Тай "Ягуар ДМ" под руководством 2-х кратного чемпиона мира по Ушу-Саньда, интерконтенинтального чемпиона по Кикбоксингу, чемпиона открытого национального чемпионата Муай-тай на стадионе Люмпини (Таиланд), мастера спорта международного класса, а так же тренера Перовского отделения клуба в г. Москва Даутмурзаева Майрабека.

Танцы для детей и взрослых. Детские группы: ритмика, развивающая хореография, основы классического и современного танца. Группы для взрослых: стомп, джаз-данс, джаз-модерн, современный танец, стрип-пластика, стрейчинг, боди-балет, латина, данс микс.