Акробатика  Центральный округ (ЦАО) 

Школа современного танца. Основные дисциплины: hip-hop, contemporary, acrobatics.

Подготовка воспитанников 3-14 лет в жанрах и направлениях: парная и силовая акробатика, стретчинг, ОФП. Подготовка номеров в команде и сольные программы.

Направления: самбо (5-15 лет), ОФП (3-5 лет), гимнастическая подготовка с акробатикой (6-10 лет), рукопашный бой, ММА (17+).

Школа танцев для детей, член Общероссийской танцевальной организации. В программу обучения входят следующие направления: эстрадная хореография, hip-hop, акробатика, ритмика для малышей, актерское мастерство.

Студия стретчинга (растяжки). Шпагат, базовые акробатические элементы, программа Сильное тело (ОФП).

Персональные тренировки по акробатике, спортивной гимнастике, ОФП, stretching (растяжка) для детей и взрослых.

Направления: Predance (2-3 года), Babydance (3-7 лет), детская гимнастика (3-7 лет), современная хореография (7-12 лет), бальные танцы (7-12 лет), акробатика (7-12 лет), черлидинг (10-14 лет), Hip-Hop (5-16 лет). Занятия ведут профессиональные танцоры и спортсмены. Обучение в небольших группах (до 12 человек). Возможно индивидуальное обучение на персональных тренировках. Ученики школы регулярно принимают участие в концертах, соревнованиях и конкурсах.

Студия танцев. Занятия для новичков и продолжающих по направлениям: Pump&Stretch, акробатика для начинающих, Pole Dance Exotic, Stretching, Pole Dance Fitness, Strip Dance.

Обучение искусству слэклайна как новичков, так и более продвинутых спортсменов, желающих повысить уровень своего мастерства.

Направления: занятия для взрослых (групповые и индивидуальные), для детей (две возрастные категории – от 3 до 6 лет, от 7 до 12 лет), для всей семьи (родители с детьми старше 3 лет). Программы разработаны с учетом возрастных, физических и психологических особенностей участников тренировок.

Сочетание таких дисциплин как кросс фит, тайский бокс, капоэйра, джиу ждитсу - в игровой форме дети могут познакомится с самыми эффективными видами единоборств. Взрослые могут восстановить форму к лету и приобрести (или освежить) бойцовские навыки. Возможность тренироваться всей семьей.

Тренировки по прыжкам в воду и плаванию. Акробатика и батут. Индивидуальные и групповые программы. Для всех желающих с любым уровнем подготовки.

Тренировки для детей и взрослых по прыжкам в воду, акробатике, батуту, ОФП, гимнастике. Повышение мастерства в сноубординге, скейтбординге, паркуре, лыжах, вейке и т.д. Профессиональные тренеры и проверенные методики. Принимаются все желающие любого возраста и физической подготовки.

Обучение прыжкам в воду детей и взрослых любого возраста и подготовки. Обучение детей 3-5 лет плаванию: спортивная акробатика для детей в зале + плавание (игровые занятие в воде). Работают высококвалифицированные тренеры, работники спортивных школ. Используется специальное оборудование, трамплины, батуты, поролоновая яма. Индивидуальный подход.

Занятия акробатикой для подростков и взрослых без уровня подготовки.

Школа танцев для детей и взрослых. Большое количество танцевальных и фитнес направлений.

Занятия для детей с 5 лет и взрослых, в группах и индивидуально, для новичков и продвинутого уровня. Направления: воздушные полотна, воздушное кольцо, трапеция, ремни, петли, растяжка (stretching), хореография, body ballet, ОФП. Постановка номеров для выступлений и подготовка к соревнованиям.

Школа спортивных танцев для детей и взрослых. Большое количество танцевальных и фитнес направлений.

Спортивные занятия для детей и взрослых. Плавание, синхронное плавание, аквааэробика, аэробика, боевые искусства, ОФП, теннис, хоккей, танцы, йога, пилатес, шейпинг, синхронное фигурное катание, художественная гимнастика, акробатика, бильярд.

Спортивное и боевое самбо, шейпинг, акробатика, атлетическая гимнастика, тренажерный зал, вибротренажеры, стретчинг. Занятия для детей и взрослых.

Воднолыжный спорт, вейкборд, акробатика, прыжки на батуте.

ДЮСШ № 29 "Хамовники". Отделения: акробатический рок-н-ролл, художественная гимнастика, бильярд.

Специализированная детско-юношеская школа Олимпийского резерва № 28. Отделения: спортивная акробатика, прыжки на батуте, акробатический рок-н-ролл.