Фитнес клубы Санкт-Петербурга. Стр. №3

Площадь центра 4222 кв.м. Большой спортивный бассейн 25 м. Два маленьких теплых бассейна. Школа плавания для детей и взрослых, водное поло, аквааэробика. Раннее плавание 0+, занятия для беременных. Спортивные секции и развивающие студии. Тренеры с профильным образованием.

Тренировки по системе кроссфит для взрослых.

Спортивный клуб: тренажерный зал, зал аэробики, детские секции, персональный тренинг. Для детей: ДоМо-контакт кэмпо-каратэ, танцевальная студия, художественная гимнастика, спортивная акробатика, тхэквондо. Для взрослых: Shape, Pump it Up, Callanetics, Pilates, Stretching, Fitness Yoga, Step, Aero Sculpt.

Танцевальные направления: Booty Dance/Twerk, Dancehall, Go-Go, Jazz Funk, Strip Dance, Break Dance, Hip-Hop, Club Dance. Фитнес тренировки: Body Fitness, Fitball, Stretching, Lower Body, Fitness Yoga, Zumba Fitness, Super Sculpt.

Аффилированный кроссфит зал. Оборудование ROGUE. Только сертифицированные тренера (Level 1, Level 2). Групповые (WOD) и индивидуальные занятия, группа для новичков (ON RAMP). Индивидуальное программирование тренировок.

Популярные групповые программы. Все необходимое для полноценной силовой, функциональной и кардио тренировки на профессиональном оборудовании Magnum Fitness, True, Nautilus, Cybex, Mb Вarbell и др.

КроссФит для взрослых и детей. Спортивный клуб силовой и функциональной подготовки. Группы разного уровня.

Фитнес-клуб, тренажерный зал с современной кардиозоной, фитнес-бар, танцы, функциональный тренинг, залы для групповых тренировок и единоборств.

Биомеханическая мио-стимуляция. Ускоренная растяжка, реабилитация мышц и суставов опорно-двигательнго аппарата, наработка подвижности в суставах, увеличение амплитуды движений.

Клуб со всеми видами аэробных программ, тренажерный зал, солярий, сауны.

Лицензированные занятия по методике МФ Шейпинга, оздоровительная гимнастика для детей и взрослых, пилатес, стретчинг, фитбол.

Современный wellness-центр. Передовые направления спорта, современное оборудование, профессиональная команда и глубокая философия.

Занятия, секции, кружки, мастер-классы, праздники для детей и подростков от 10 до 18 лет. Фитнес и танцы.

Получение навыков таких видов единоборств, как: айкидо, ушу, бокс, ММА, рукопашный бой, самбо, карате. Групповые и персональные тренировки. Тренажерный зал. Фитнес для женщин. Шахматы для детей с 5 лет и взрослых. Занятия в небольших группах. Участие в турнирах.

Танцы - Стрип , Соло Латина, Танцевальная терапия, Рок-н-Ролл, Современные танцы, Го-Го, Леди Денс, Бачата, Парные Танцы, Хип Хоп, Вакинг, Свадебный Танец; Хореография - Классическая, Джаз Модерн; Растяжка - Стретчинг, Флекс, Повер Флекс; Фитнес - Функциональный тренинг; Хоккей - ОФП, СФП, Методическая растяжка; Занятия на открытом воздухе(Outdoor). Занятия проводятся в группах и на персональной основе.

Центр красоты и здоровья, созданный специально для женщин. Клуб представляет направление фитнеса - Wellness. Занятия на wellness-тренажерах направлены на полное комплексное оздоровление организма и приведение его в тонус. Тонусные столы, прессотерапия, роликовый массажер, вакустеп, аэробика и т.д.

Суперсовременное оборудование, залы групповых и индивидуальных занятий, игровые виды спорта. Аквазона клуба удобно спланирована: 2 бассейна для взрослых и один детский, турецкая парная, джакузи. Программы в воде: аквааэробика, силовые и интервальные тренировки в воде, плавание, занятия для будущих мам. Команда высококлассных профессионалов от тренерского состава и медиков до администрации. Индивидуальный подход, медицинский контроль за здоровьем занимающихся, использование самых последних технологий и инноваций делает занятия максимально эффективными и результативными. Большое количество детских секций, как спортивных, так и творческих.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение "Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района" (СПб ГБУ "Центр ФКСиЗ"). Проведение районных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, секционная работа по различным видам спорта.

Общая площадь клуба составляет 3000 м2, бассейн длиной 20 м2 на 4 дорожки для свободного плавания с просторной зоной для аквааэробики. Услуги: студия функционального тренинга, занятия для беременных, студия йоги и пилатеса, единоборства, аэробные и силовые программы, танцевальные классы, салон красоты, финские сауны, турецкий хамам, гидромассаж, SPA.

Общая площадь клуба – 6000 кв.м. Тренажерный зал – 700 кв.м. Большой бассейн: 25 метров с 5 дорожками. 5 аэробных залов, в которых проводится более 30 видов групповых программ. Просторные раздевалки с душевыми. Финские сауны. Бесплатная питьевая вода в зале. Занятия для беременных. Функциональный тренинг. Восстановительные программы.

Широкий перечень физкультурно-оздоровительных программ: свободное плавание в спортивном бассейне, аквааэробика различной специализации (для беременных женщин, пожилых людей, по профилактике заболеваний и т.п.), в том числе с использованием передовых водных тренажеров; обучение взрослых плаванию, групповые занятия по обучению плаванию и оздоровлению детей, детские секции, персональные тренировки в бассейнах и залах, групповые занятия фитнесом по расписанию, сауна, душ Шарко, подводный душ-массаж, солярий, услуги салона красоты, детская комната, кафе здорового питания, магазин спортивных товаров.

Единоборства (эншин-каратэ, ММА/грэпплинг), йога, стретчинг, пилатес и групповой фитнес (женские группы), тренажёрный зал (самостоятельные занятия), настольный теннис.

Фитнес клуб, бассейн (25 метров, 4 дорожки), тренажерный зал. Групповые и персональные тренировки. Единоборства, танцы, детский клуб.

Фитнес-клуб для женщин. Круговая тренировка разработана специально для женщин любого возраста, не просто как способ совершенствования фигуры, а как гармоничный образ жизни современного человека.

Виды спорта: хоккей с шайбой, футбол, фигурное катание, скейтборд, городошный спорт. Также открыты физкультурно-оздоровительные группы: танцевальная аэробика, шейпинг, степ-аэробика, спортивные бальные танцы.