Спорт в ЦАО. Стр. №4

Хатха-йога и здоровая спина с индивидуальными и групповыми занятиями в студии и online.

Групповые (мужские, женские, детские группы) и индивидуальные тренировки. Инструкторы - трейсеры с многолетним опытом преподавания и практики паркура.

Тренировки по олимпийскому каратэ для дошкольников и школьников (4-12 лет).

Спортивный клуб айкидо айкикай для всех желающих от 5 лет и старше. Тренировки в группах.

Клуб боевых искусств. Изучение базовых и углубленных программ по следующим направлениям восточных единоборств: тайский бокс, кунг-фу (стили Черный Кот, Кобра, Дракон) для взрослых и детей. Юддха йога (йога битвы). ОФП.

Оздоровительный центр. Практики: цигун, йога, тайцзицюань, пилатес, массажные техники. Тренажер ПравИло. Залы для групповых и индивидуальных занятий, массажный кабинет, чайная.

Занятия для детей от 7 лет и подростков.

Занятия балетом и адаптированной спортивной хореографией. Обучение индивидуально и в мини-группах, для детей и взрослых.

Тренировки для детей с 6 лет, подростков, взрослых.

Обучение в мини-группах по 6-8 человек детей с 6-ти лет и взрослых. Участие в соревнованиях, получение разрядов, летний спортивный лагерь.

Занятия для детей и подростков.

Спортивный клуб для детей от 3 до 12 лет, направления: футбол, большой теннис, гимнастика, танцы.

Дисциплины: ММА, BJJ, грэпплинг, крав-мага. Тренировки для детей с 4 лет и взрослых.

Занятия фигурным катанием на коньках в зимнее время на открытом льду для детей с 4 лет и подростков. Группы до 10 человек.

Занятия спортивным (Томики) айкидо для детей и подростков 7-14 лет.

Занятия спортивным каратэ WKF в группах для мальчиков и девочек с 4 лет. Ежегодно проводятся аттестации и спортивные сборы. Соревнования каждые 2-3 месяца.

Обучение детей и взрослых разным танцевальным направлением. В составе команды профессиональные педагоги и постановщики. Подготовка учеников для участия в фестивалях, конкурсах, чемпионатах. Индивидуальные занятия.

Занятия традиционным айкидо айкикай в группах для взрослых.

Обучение различным танцевальным направлениям детей и взрослых.

Секция самбо и дзюдо для детей от 3 лет и взрослых. Секция грэпплинга для подростков от 15 лет и взрослых. Занятия в группах разных возрастов. Участие в соревнованиях и выездных мероприятиях. Официальное выполнение юношеских и спортивных разрядов. Ежегодные выезды на летние спортивные сборы для повышения спортивного мастерства.

Индивидуальный и групповой формат тренировок для мальчиков 4-12 лет.

Обучение классическому и современному танцу детей от 3 лет и взрослых. Форматы занятий: группы, мини-группы, индивидуально. Подготовка к конкурсам и поступлению в балетные академии.

Гимнастика для девочек 7-9 лет. Отчётные уроки, показательные номера и участие в любительских соревнованиях.

Тренировки по смешанным единоборствам (ММА) для подростков от 13 лет и взрослых, новичков, девушек и опытных бойцов.

Тренировки по тхэквондо WTF для детей от 5 лет и взрослых. Участие в турнирах, летние спортивные лагеря на море в России и за рубежом.